Gesunde Resilienz – Entdecke deine eigene Kraftquelle für mehr innere Stärke und Selbstsicherheit.
Abendseminar
- Kursnummer: 40013
- Wolfram Federschmidt
- Art: Präsenz
Gesunde Resilienz bedeutet gesunde Widerstandskraft. Diese brauchen wir, um die täglichen Herausforderungen des Lebens voller Selbstvertrauen annehmen zu können. In diesem Kurs möchte ich dir Werkzeuge und Techniken an die Hand geben, um den Zugang zu deinen eigenen Ressourcen zu optimieren und mehr innere Stärke und Gelassenheit zu entwickeln. Mit Hilfe von Einzel- Partner- und Gruppenübungen lernst du, mehr Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl zu entwickeln sowie Stress und Angst zu reduzieren. Entdecke deine eigene innere Kraftquelle, die dich unterstützt und dir hilft, dir selbst im Alltag mehr zuzutrauen und innerlich gestärkt am Weltgeschehen teilzunehmen. Da diese Kraftquelle im Inneren von jedem einzelnen von uns selbst liegt, haben wir immer Zugang zu ihr und können sie für uns nutzen, egal in welcher Situation wir auch sind.
Bewegungsraum 1.14, südpunkt Forum für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147
In Kalender-Datei speichern (.ics)
| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
|
20260218
Mittwoch, 18.02.2026 |
von 18:30 Uhr bis 20:45 Uhr |
Bewegungsraum 1.14 (südpunkt) | Wolfram Federschmidt |
- Plätze 10 Plätze, frei
- Anzahl 1 Termin (3 Einheiten)
- Termin Mittwoch, 18.02.2026
-
Uhrzeit
18:30 Uhr
- 20:45 Uhr
