Raus aus der Stress-Ess-Falle
Vortrag

Nummer

40271

Leitung

Michaela Gesell

Plätze

15 Plätze, beendet

Uhrzeit

18:30 Uhr - 20:00 Uhr

Anzahl Termine

1 Termin (2 Einheiten)

Termin

Mittwoch, 15.05.2019

Preis

14,00 Euro (KE)

KE - Keine Ermäßigung
Bei diesen Kursen muss wegen des erhöhten Aufwands (Miete, Geräteausstattung u. a.) das Entgelt fest vereinbart werden, d. h. eine Ermäßigung für Nürnberg-Pass-Inhaber ist nicht möglich.
Mittwoch,
15.05.2019
von 18:30 Uhr
bis 20:00 Uhr
3.23 Gruppenraum (Bildungszentrum) Michaela Gesell

Kann unsere Ernährung, unser Essen Stress begünstigen oder ihm wirksam begegnen? Warum haben wir in Stressphasen Heißhunger auf fett & süß? Welcher Stress-Ess-Typ bin ich? Mit dem Wissen, was in unserem Körper bei Stress passiert, kann man sich seinem Typ entsprechend vorbereiten. Mit einfachen und praktischen Ernährungstipps Energie tanken und gestärkt und gewappnet dem Alltagsstress begegnen.