Augengesundheit und gutes Sehen
Augengesundheit im Fokus

Kursnummer 40031
Leitung Lilo Eckert
Veranstaltungsort Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2
Raum Seminarraum E.17
1. Termin, Ende Montag, 29.01.2018 - Montag, 12.03.2018
Zeit 15:00 Uhr
Dauer, Plätze 6 x, 12 Kursstunden, 12 Plätze, frei
Preis (Info) 63,00 Euro (KE)
KE - Keine Ermäßigung
Bei diesen Kursen muss wegen des erhöhten Aufwands (Miete, Geräteausstattung u. a.) das Entgelt fest vereinbart werden, d. h. eine Ermäßigung für Nürnberg-Pass-Inhaber ist nicht möglich.
Termine
Montag,
29.01.2018
von 15:00 Uhr
bis 16:30 Uhr
E.17 Seminarraum (Bildungszentrum) Lilo Eckert
Montag,
05.02.2018
von 15:00 Uhr
bis 16:30 Uhr
E.17 Seminarraum (Bildungszentrum) Lilo Eckert
Montag,
19.02.2018
von 15:00 Uhr
bis 16:30 Uhr
E.17 Seminarraum (Bildungszentrum) Lilo Eckert
Montag,
26.02.2018
von 15:00 Uhr
bis 16:30 Uhr
E.17 Seminarraum (Bildungszentrum) Lilo Eckert
Montag,
05.03.2018
von 15:00 Uhr
bis 16:30 Uhr
E.17 Seminarraum (Bildungszentrum) Lilo Eckert
Montag,
12.03.2018
von 15:00 Uhr
bis 16:30 Uhr
E.17 Seminarraum (Bildungszentrum) Lilo Eckert
Beschreibung

Augengesundheit und gutes Sehen werden von vielen Faktoren beeinflusst. Lebensweise, Ernährung, Umweltbedingungen spielen ebenso eine Rolle wie unsere Sehgewohnheiten.

Weil in unserer visuell geprägten Welt (PC-Nutzung, Fernseher, Displays jeder Art, Naharbeit, Lesen…) Augen und Sehsystem besonderen Belastungen ausgesetzt sind und weil die Menschen heute immer älter werden, kommen Augenprobleme, wie trockene Augen, brennende Augen, Sehermüdung, Lichtempfindlichkeit und Augenerkrankungen wie altersbedingte Makula-Degeneration, Grüner Star, Grauer Star, Netzhauterkrankungen usw. immer häufiger vor.

Kaum jemand weiß, dass unabhängig von optischer Korrektur und ärztlicher Behandlung selbst eine ganze Menge getan werden kann, um seine Augengesundheit positiv zu beeinflussen und die Leistungsfähigkeit des Seh-Systems zu erhalten oder zu optimieren.

Sind Sie kurzsichtig oder leiden Sie unter Augen-Symptomen. Sie erfahren, welchen Einfluss unsere Sehgewohnheiten, die Gestaltung unseres Arbeitsplatzes, Ernährung, Bewegung, Entspannung, Licht, Atmung oder Stress auf das Wohlbefinden und die Gesundheit unserer Augen haben können und lernen Übungen zur Stärkung der Sehkraft kennen. Bitte an diesem Termin keine Kontaktlinsen tragen.

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