Übungen zur Achtsamkeit mit allen Sinnen

Kursnummer 49614
Leitung Nicole Jungbauer
Veranstaltungsort südpunkt Forum für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147
Raum Bewegungsraum 2.14
1. Termin, Ende Samstag, 23.09.2017 - Samstag, 23.09.2017
Zeit 15:00 Uhr
Dauer, Plätze 1 x, 1 Kursstunden, 14 Plätze, beendet
Preis (Info) 0,00 Euro
Weitere Hinweise Bitte bequeme Kleidung, großes Handtuch/dünne Decke mitbringen.
Termine
Samstag,
23.09.2017
von 15:00 Uhr
bis 16:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Nicole Jungbauer
Beschreibung

Sie nutzen Ihre 5 Sinne um ein Ihnen bekanntes Objekt ganz neu für sich zu erfahren. Sie werden achtsam durch die Stunde geführt und Ihre Aufgabe besteht darin, sich immer wieder neu auf das Objekt einzulassen. Die Teilnahme am Kurs ist auch ohne Anmeldung möglich.

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