42515
Anna Volk
8 Plätze, frei
8 Termine (16 Einheiten)
Montag, 07.06.2021
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Montag, 26.07.2021
18:45 Uhr
- 20:15 Uhr
18:45 Uhr
- 20:15 Uhr
85,00 Euro
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Montag, 07.06.2021 |
von 18:45 Uhr bis 20:15 Uhr |
U.35 Bewegungsraum (Bildungszentrum) | Anna Volk |
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Montag, 14.06.2021 |
von 18:45 Uhr bis 20:15 Uhr |
U.35 Bewegungsraum (Bildungszentrum) | Anna Volk |
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Montag, 21.06.2021 |
von 18:45 Uhr bis 20:15 Uhr |
U.35 Bewegungsraum (Bildungszentrum) | Anna Volk |
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Montag, 28.06.2021 |
von 18:45 Uhr bis 20:15 Uhr |
U.35 Bewegungsraum (Bildungszentrum) | Anna Volk |
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Montag, 05.07.2021 |
von 18:45 Uhr bis 20:15 Uhr |
U.35 Bewegungsraum (Bildungszentrum) | Anna Volk |
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Montag, 12.07.2021 |
von 18:45 Uhr bis 20:15 Uhr |
U.35 Bewegungsraum (Bildungszentrum) | Anna Volk |
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Montag, 19.07.2021 |
von 18:45 Uhr bis 20:15 Uhr |
U.35 Bewegungsraum (Bildungszentrum) | Anna Volk |
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Montag, 26.07.2021 |
von 18:45 Uhr bis 20:15 Uhr |
U.35 Bewegungsraum (Bildungszentrum) | Anna Volk |
Wie kann die Entspannung durch bewusste Aktivität angeregt werden?
Erfahren Sie anhand verschiedener Yogaübungen einen Zusammenhang von Konzentration und Entspannung. Durch ein differenziertes Zusammenspiel von Stabilität, Aktivität und Entspannung werden die regenerativen Kräfte angeregt. Diese Übungsweise wirkt hilfreich bei Erschöpfung und fördert die Konzentrationsfähigkeit.
| Weitere Hinweise |
Bitte bringen Sie Ihre eigene Matte und Decke mit. Es stehen keine Umkleiden zur Verfügung. Achten Sie auf 1,50 m Abstand. Es besteht Maskenpflicht beim Bewegen im Gebäude aber nicht während des Kurses. |
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