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Wieslawa Kontetzki
12 Plätze, frei , läuft bereits
4 Termine (6 Einheiten)
Freitag, 27.05.2022
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Freitag, 01.07.2022
16:45 Uhr
- 18:00 Uhr
16:45 Uhr
- 18:00 Uhr
45,00 Euro
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Freitag, 27.05.2022 |
von 16:45 Uhr bis 18:00 Uhr |
3.07 Entspannungsraum (südpunkt) | Wieslawa Kontetzki |
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Freitag, 03.06.2022 |
von 16:45 Uhr bis 18:00 Uhr |
3.07 Entspannungsraum (südpunkt) | Wieslawa Kontetzki |
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Freitag, 24.06.2022 |
von 16:45 Uhr bis 18:00 Uhr |
3.07 Entspannungsraum (südpunkt) | Wieslawa Kontetzki |
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Freitag, 01.07.2022 |
von 16:45 Uhr bis 18:00 Uhr |
3.07 Entspannungsraum (südpunkt) | Wieslawa Kontetzki |
Diese sehr sanfte Form von Yoga mit Schwerpunkt auf eine tiefe Entspannung im Liegen ist eine wunderbare Quelle für neue Energie. Yoga Nidra geht auf das Wissen alter tantrischer Schriften zurück und wurde als eigenständiges System in Indien entwickelt. Jeder Interessierte, ob Yoga-Beginner oder geübt, kann Yoga Nidra anwenden. Sie erfahren Hintergründe zu den Techniken und beginnen anschließend mit einer sanften Yogapraxis. Danach werden Sie über eine Reise durch den Körper in die Entspannung (30 Min.) geführt. Das Gehirn tritt in einen Zustand bewusster Ruhe, während Körper, Geist und Seele neue Kraft schöpfen.
