Sanftes Yoga für Untrainierte und Kurvenreiche
für Anfänger/-innen und für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen


Nummer

42104

Leitung

Ursula Brenner

Plätze

10 Plätze, Warteliste , läuft bereits

Anzahl Termine

12 Termine (24 Einheiten)

Zeitraum

Mittwoch, 15.09.2021 -
Mittwoch, 08.12.2021

Uhrzeit

17:40 Uhr - 19:10 Uhr
17:40 Uhr - 19:10 Uhr

Preis

125,00 Euro

Mittwoch,
15.09.2021
von 17:40 Uhr
bis 19:10 Uhr
0 Gymnastikraum (IN VIA-Marienheim) Ursula Brenner
Mittwoch,
22.09.2021
von 17:40 Uhr
bis 19:10 Uhr
0 Gymnastikraum (IN VIA-Marienheim) Ursula Brenner
Mittwoch,
29.09.2021
von 17:40 Uhr
bis 19:10 Uhr
0 Gymnastikraum (IN VIA-Marienheim) Ursula Brenner
Mittwoch,
06.10.2021
von 17:40 Uhr
bis 19:10 Uhr
0 Gymnastikraum (IN VIA-Marienheim) Ursula Brenner
Mittwoch,
13.10.2021
von 17:40 Uhr
bis 19:10 Uhr
0 Gymnastikraum (IN VIA-Marienheim) Ursula Brenner
Mittwoch,
20.10.2021
von 17:40 Uhr
bis 19:10 Uhr
0 Gymnastikraum (IN VIA-Marienheim) Ursula Brenner
Mittwoch,
27.10.2021
von 17:40 Uhr
bis 19:10 Uhr
0 Gymnastikraum (IN VIA-Marienheim) Ursula Brenner
Mittwoch,
10.11.2021
von 17:40 Uhr
bis 19:10 Uhr
0 Gymnastikraum (IN VIA-Marienheim) Ursula Brenner
Mittwoch,
17.11.2021
von 17:40 Uhr
bis 19:10 Uhr
0 Gymnastikraum (IN VIA-Marienheim) Ursula Brenner
Mittwoch,
24.11.2021
von 17:40 Uhr
bis 19:10 Uhr
0 Gymnastikraum (IN VIA-Marienheim) Ursula Brenner
Mittwoch,
01.12.2021
von 17:40 Uhr
bis 19:10 Uhr
0 Gymnastikraum (IN VIA-Marienheim) Ursula Brenner
Mittwoch,
08.12.2021
von 17:40 Uhr
bis 19:10 Uhr
0 Gymnastikraum (IN VIA-Marienheim) Ursula Brenner
Sanftes Yoga für Untrainierte und Kurvenreiche
© UrsulaBrenner_c_MaximilianEhlert

In diesem achtsamen, sanften Kurs für Frauen werden die Übungen ganz individuell an die Bedürfnisse der Teilnehmerinnen angepasst. Ideal für alle, die sich eher für untrainiert halten. Über die Schulung der Körperwahrnehmung, die Verbesserung der Beweglichkeit und die Kräftigung der Muskulatur erlangen wir ein positives Körpergefühl und eine Anregung des Stoffwechsels. Mit Schlussentspannung.