Sanftes Yoga für alle - leicht gemacht - Online-Angebot
Mit Dingen, die Sie bestimmt zu Hause haben

Nummer

42435

Leitung

Eva Rubein

Plätze

10 Plätze, frei

Anzahl Termine

7 Termine (14 Einheiten)

Zeitraum

Freitag, 19.03.2021 -
Freitag, 21.05.2021

Uhrzeit

10:00 Uhr - 11:30 Uhr
10:00 Uhr - 11:30 Uhr

Preis

70,00 Euro

Freitag,
19.03.2021
von 10:00 Uhr
bis 11:30 Uhr
3.07 Entspannungsraum (südpunkt) Eva Rubein
Freitag,
26.03.2021
von 10:00 Uhr
bis 11:30 Uhr
3.07 Entspannungsraum (südpunkt) Eva Rubein
Freitag,
16.04.2021
von 10:00 Uhr
bis 11:30 Uhr
3.07 Entspannungsraum (südpunkt) Eva Rubein
Freitag,
23.04.2021
von 10:00 Uhr
bis 11:30 Uhr
3.07 Entspannungsraum (südpunkt) Eva Rubein
Freitag,
30.04.2021
von 10:00 Uhr
bis 11:30 Uhr
3.07 Entspannungsraum (südpunkt) Eva Rubein
Freitag,
07.05.2021
von 10:00 Uhr
bis 11:30 Uhr
3.07 Entspannungsraum (südpunkt) Eva Rubein
Freitag,
21.05.2021
von 10:00 Uhr
bis 11:30 Uhr
3.07 Entspannungsraum (südpunkt) Eva Rubein
Sanftes Yoga für alle - leicht gemacht - Online-Angebot
© c_KimberlyBaumeister

Kommen Sie entspannt und kreativ durch die Coronazeit! In diesem Kurs erlernen Sie Yogaübungen, die Sie bequem in Ihren Alltag integrieren können. Spielerisch werden Alltagsgegenstände wie Sofakissen, Hocker, Nudelholz, Flaschen, Krawatte oder Schal als Hilfsmittel mit einbezogen. Die Übungen können sowohl im Stehen und Liegen, aber auch ausschließlich auf dem Stuhl ausgeführt werden. Atemübungen, Impulse aus der Yogaphilosophie sowie verschiedene Entspannungstechniken runden die Stunde ab. Rückenschmerzen können reduziert und Stress abgebaut werden.

Weitere Hinweise

Nach der Anmeldung bekommen Sie von uns einen Zugangslink. Bei Anmeldung weniger als 2 Tage vor Kursbeginn, kontaktieren Sie bitte das Fachteam

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