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Eva Rubein
10 Plätze, Warteliste
4 Termine (8 Einheiten)
Freitag, 21.04.2023
-
Freitag, 12.05.2023
12:00 Uhr
- 13:30 Uhr
12:00 Uhr
- 13:30 Uhr
42,00 Euro
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Freitag, 21.04.2023 |
von 12:00 Uhr bis 13:30 Uhr |
3.07 Entspannungsraum (südpunkt) | Eva Rubein |
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Freitag, 28.04.2023 |
von 12:00 Uhr bis 13:30 Uhr |
3.07 Entspannungsraum (südpunkt) | Eva Rubein |
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Freitag, 05.05.2023 |
von 12:00 Uhr bis 13:30 Uhr |
3.07 Entspannungsraum (südpunkt) | Eva Rubein |
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Freitag, 12.05.2023 |
von 12:00 Uhr bis 13:30 Uhr |
3.07 Entspannungsraum (südpunkt) | Eva Rubein |
In diesem regenerativem Yogakurs für alle Altersklassen erlernen Sie Yogaübungen, welche einfach umzusetzen und daheim nach zu üben sind.
Ob Sie im Arbeitsleben einen Ausgleich zur sitzenden Bürotätigkeit suchen oder bereits in Rente sind – in diesem Kurs sind Sie herzlich willkommen! Rückenschmerzen können reduziert und Stress abgebaut werden. Atemübungen, Impulse aus der Yogaphilosophie sowie verschiedene Entspannungstechniken runden die Stunde ab.
| Weitere Hinweise |
Bitte eine eigene Matte, Bademantelgürtel, Krawatte oder alternativ längeren Schal und eine Decke oder großes Handtuch mitbringen. |
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