Prana Vinyasa Flow Yoga
Mittleres bis forderndes Üben

Nummer

42507

Leitung

Anja Meiling

Plätze

12 Plätze, frei , läuft bereits

Uhrzeit

19:45 Uhr - 21:15 Uhr

Anzahl Termine

8 Termine (16 Einheiten)

Zeitraum

Mittwoch, 24.04.2019 -
Mittwoch, 03.07.2019

Preis

73,60 Euro

Mittwoch,
24.04.2019
von 19:45 Uhr
bis 21:15 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Anja Meiling
Mittwoch,
08.05.2019
von 19:45 Uhr
bis 21:15 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Anja Meiling
Mittwoch,
15.05.2019
von 19:45 Uhr
bis 21:15 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Anja Meiling
Mittwoch,
22.05.2019
von 19:45 Uhr
bis 21:15 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Anja Meiling
Mittwoch,
05.06.2019
von 19:45 Uhr
bis 21:15 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Anja Meiling
Mittwoch,
12.06.2019
von 19:45 Uhr
bis 21:15 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Anja Meiling
Mittwoch,
26.06.2019
von 19:45 Uhr
bis 21:15 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Anja Meiling
Mittwoch,
03.07.2019
von 19:45 Uhr
bis 21:15 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Anja Meiling

Bei diesem dynamischen Yogastil unterstützt uns der Atem in den Haltungen und nimmt dabei eine zentrale Rolle ein. Die Haltungen entwickeln wir von innen nach außen und nutzen die Chance, uns innerlich, als auch äußerlich weiter zu entwickeln. Kraftvolle, energiespendende Aspekte vereinen sich mit meditativen, ausgleichenden Elementen. Dazu gehören auch Bewegungsmediationen, Atemübungen und Mudras (Handhaltungen), die unsere mentale Konzentration unterstützen. So fühlen wir uns mit unserer kraftvollen Energiequelle Prana verbunden.

 

Für alle, die schon Yogaerfahrungen mitbringen.