Zum Hauptinhalt springen

Gesundheit

Entspannung und Stressbewältigung

Yoga Spezial

Yoga

Hatha-Yoga trifft Rückenschule

Eine kurzweilige Stunde in der Mittagszeit

Warteliste , läuft bereits

Es erwarten Sie Körperübungen für eine aufrechte und bewegliche Wirbelsäule aus der Yogapraxis und der Rückenschule. Die Übungen kräftigen den ganzen Körper und besonders die Körpermitte. Abgerundet wird die Stunde mit Anregungen zur richtigen Atmung, Entspannungsübungen und Ernährungstipps.

Bitte bringen Sie eine Mattenauflage oder eine eigene Matte mit und ein kleines Kissen.

Bewegungsraum

Bewegungsraum E.20, Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2

In Kalender-Datei speichern (.ics)

Datum Uhrzeit Raum Kursleitung
20240109 Dienstag,
09.01.2024
von 11:30 Uhr
bis 12:45 Uhr
Bewegungsraum E.20 (Bildungszentrum) Katja Kopf
20240116 Dienstag,
16.01.2024
von 11:30 Uhr
bis 12:45 Uhr
Bewegungsraum E.20 (Bildungszentrum) Katja Kopf
20240123 Dienstag,
23.01.2024
von 11:30 Uhr
bis 12:45 Uhr
Bewegungsraum E.20 (Bildungszentrum) Katja Kopf
20240130 Dienstag,
30.01.2024
von 11:30 Uhr
bis 12:45 Uhr
Bewegungsraum E.20 (Bildungszentrum) Katja Kopf
20240206 Dienstag,
06.02.2024
von 11:30 Uhr
bis 12:45 Uhr
Bewegungsraum E.20 (Bildungszentrum) Katja Kopf
20240220 Dienstag,
20.02.2024
von 11:30 Uhr
bis 12:45 Uhr
Bewegungsraum E.20 (Bildungszentrum) Katja Kopf
20240227 Dienstag,
27.02.2024
von 11:30 Uhr
bis 12:45 Uhr
Bewegungsraum E.20 (Bildungszentrum) Katja Kopf
20240305 Dienstag,
05.03.2024
von 11:30 Uhr
bis 12:45 Uhr
Bewegungsraum E.20 (Bildungszentrum) Katja Kopf
20240312 Dienstag,
12.03.2024
von 11:30 Uhr
bis 12:45 Uhr
Bewegungsraum E.20 (Bildungszentrum) Katja Kopf
20240319 Dienstag,
19.03.2024
von 11:30 Uhr
bis 12:45 Uhr
Bewegungsraum E.20 (Bildungszentrum) Katja Kopf

Im Kalender-Datei speichern (.ics)

Zurück

  • Plätze 10 Plätze, Warteliste , läuft bereits
  • Anzahl 10 Termine (16 Einheiten)
  • Zeitraum Dienstag, 09.01.2024 -
    Dienstag, 19.03.2024
  • Uhrzeit 11:30 Uhr - 12:45 Uhr
    11:30 Uhr - 12:45 Uhr