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Beatrice Berardi
10 Plätze, Warteliste , läuft bereits
7 Termine (7 Einheiten)
Mittwoch, 01.03.2023
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Mittwoch, 26.04.2023
13:00 Uhr
- 13:45 Uhr
13:00 Uhr
- 13:45 Uhr
37,00 Euro
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Mittwoch, 01.03.2023 |
von 13:00 Uhr bis 13:45 Uhr |
U.36 Bewegungsraum (Bildungszentrum) | Beatrice Berardi |
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Mittwoch, 08.03.2023 |
von 13:00 Uhr bis 13:45 Uhr |
U.36 Bewegungsraum (Bildungszentrum) | Beatrice Berardi |
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Mittwoch, 15.03.2023 |
von 13:00 Uhr bis 13:45 Uhr |
U.36 Bewegungsraum (Bildungszentrum) | Beatrice Berardi |
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Mittwoch, 22.03.2023 |
von 13:00 Uhr bis 13:45 Uhr |
U.36 Bewegungsraum (Bildungszentrum) | Beatrice Berardi |
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Mittwoch, 29.03.2023 |
von 13:00 Uhr bis 13:45 Uhr |
U.36 Bewegungsraum (Bildungszentrum) | Beatrice Berardi |
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Mittwoch, 19.04.2023 |
von 13:00 Uhr bis 13:45 Uhr |
U.36 Bewegungsraum (Bildungszentrum) | Beatrice Berardi |
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Mittwoch, 26.04.2023 |
von 13:00 Uhr bis 13:45 Uhr |
U.36 Bewegungsraum (Bildungszentrum) | Beatrice Berardi |
Schmerzhafte Verspannungen des oberen Rückens und Kopfschmerzen sind Beschwerden, welche den 'Homo Officinalis', den modernen Büromenschen häufig plagen. Fehlhaltungen vor dem PC und der Mangel an Bewegung sind hierfür häufig der Grund.
In diesem Kurs in der Mittagspause wollen wir lernen, wie wir mit einfachen Yogaübungen Verspannungen entgegenwirken können und wieder Beweglichkeit in Hals-, Obere Brustwirbelsäule und die Schultern bringen.
