Hatha-Yoga für den Rücken
In der Mittagspause

Nummer

42128

Leitung

Beatrice Berardi

Plätze

12 Plätze, frei , läuft bereits

Anzahl Termine

10 Termine (10 Einheiten)

Zeitraum

Mittwoch, 18.09.2019 -
Mittwoch, 20.11.2019

Uhrzeit

13:00 Uhr - 13:45 Uhr
13:00 Uhr - 13:45 Uhr

Preis

51,00 Euro

Mittwoch,
18.09.2019
von 13:00 Uhr
bis 13:45 Uhr
U.36 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Beatrice Berardi
Mittwoch,
25.09.2019
von 13:00 Uhr
bis 13:45 Uhr
U.36 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Beatrice Berardi
Mittwoch,
02.10.2019
von 13:00 Uhr
bis 13:45 Uhr
U.36 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Beatrice Berardi
Mittwoch,
09.10.2019
von 13:00 Uhr
bis 13:45 Uhr
U.36 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Beatrice Berardi
Mittwoch,
16.10.2019
von 13:00 Uhr
bis 13:45 Uhr
U.36 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Beatrice Berardi
Mittwoch,
23.10.2019
von 13:00 Uhr
bis 13:45 Uhr
U.36 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Beatrice Berardi
Mittwoch,
30.10.2019
von 13:00 Uhr
bis 13:45 Uhr
U.36 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Beatrice Berardi
Mittwoch,
06.11.2019
von 13:00 Uhr
bis 13:45 Uhr
U.36 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Beatrice Berardi
Mittwoch,
13.11.2019
von 13:00 Uhr
bis 13:45 Uhr
U.36 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Beatrice Berardi
Mittwoch,
20.11.2019
von 13:00 Uhr
bis 13:45 Uhr
U.36 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Beatrice Berardi

Schmerzhafte Verspannungen des oberen Rückens und Kopfschmerzen sind Beschwerden, welche den 'Homo Officinalis', den modernen Büromenschen häufig plagen. Fehlhaltungen vor dem PC und der Mangel an Bewegung sind hierfür häufig der Grund.

In diesem Kurs in der Mittagspause wollen wir lernen, wie wir mit einfachen Yogaübungen Verspannungen entgegenwirken können und wieder Beweglichkeit in Hals-, Obere Brustwirbelsäule und die Schultern bringen.