Hatha-Yoga: Bewegen - entspannen - besinnen
Mit Krankenkassenförderung - Sanftes Üben


Nummer

42431

Leitung

Wieslawa Kontetzki

Plätze

12 Plätze, frei

Anzahl Termine

10 Termine (20 Einheiten)

Zeitraum

Montag, 02.05.2022 -
Montag, 18.07.2022

Uhrzeit

18:15 Uhr - 19:45 Uhr
18:15 Uhr - 19:45 Uhr

Preis

130,00 Euro (KE)

KE - Keine Ermäßigung
Bei diesen Kursen muss wegen des erhöhten Aufwands (Miete, Geräteausstattung u. a.) das Entgelt fest vereinbart werden, d. h. eine Ermäßigung für Nürnberg-Pass-Inhaber ist nicht möglich.
Montag,
02.05.2022
von 18:15 Uhr
bis 19:45 Uhr
3.07 Entspannungsraum (südpunkt) Wieslawa Kontetzki
Montag,
09.05.2022
von 18:15 Uhr
bis 19:45 Uhr
3.07 Entspannungsraum (südpunkt) Wieslawa Kontetzki
Montag,
16.05.2022
von 18:15 Uhr
bis 19:45 Uhr
3.07 Entspannungsraum (südpunkt) Wieslawa Kontetzki
Montag,
23.05.2022
von 18:15 Uhr
bis 19:45 Uhr
3.07 Entspannungsraum (südpunkt) Wieslawa Kontetzki
Montag,
30.05.2022
von 18:15 Uhr
bis 19:45 Uhr
3.07 Entspannungsraum (südpunkt) Wieslawa Kontetzki
Montag,
20.06.2022
von 18:15 Uhr
bis 19:45 Uhr
3.07 Entspannungsraum (südpunkt) Wieslawa Kontetzki
Montag,
27.06.2022
von 18:15 Uhr
bis 19:45 Uhr
3.07 Entspannungsraum (südpunkt) Wieslawa Kontetzki
Montag,
04.07.2022
von 18:15 Uhr
bis 19:45 Uhr
3.07 Entspannungsraum (südpunkt) Wieslawa Kontetzki
Montag,
11.07.2022
von 18:15 Uhr
bis 19:45 Uhr
3.07 Entspannungsraum (südpunkt) Wieslawa Kontetzki
Montag,
18.07.2022
von 18:15 Uhr
bis 19:45 Uhr
3.07 Entspannungsraum (südpunkt) Wieslawa Kontetzki

Die Körperhaltungen (Asanas) werden in kleinen Schritten entwickelt und geübt. Dabei steigern eine bewusste Wahrnehmung des Atems und Entspannungsübungen das allgemeine Wohlbefinden. So entsteht Achtsamkeit und Gelassenheit in den Yogastunden und im Alltag.

 

Weitere Informationen

Weitere Hinweise

Bitte bringen Sie eine rutschfeste Mattenauflage und ein Handtuch mit.

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