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Meditatives Körper-, Atem- und Bewusstseinstraining mit Elementen der funktionellen Gymnastik. Sie erlernen eine Balance zwischen Beweglichkeit und Stabilität zu erlangen und sich auch an anspruchsvollere Yogahaltungen heranzutasten. Nach innen gerichtete Aufmerksamkeit sensibilisiert für Körperempfinden und Atemgeschehen.

Bitte bringen Sie Ihre eigene Matte, Decke und Handtuch mit.

Bewegungsraum

Bewegungsraum U.16, Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2

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Datum Uhrzeit Raum Kursleitung
20250218 Dienstag,
18.02.2025
von 19:15 Uhr
bis 20:45 Uhr
Bewegungsraum U.16 (Bildungszentrum) Werner Schäffer
20250225 Dienstag,
25.02.2025
von 19:15 Uhr
bis 20:45 Uhr
Bewegungsraum U.16 (Bildungszentrum) Werner Schäffer
20250311 Dienstag,
11.03.2025
von 19:15 Uhr
bis 20:45 Uhr
Bewegungsraum U.16 (Bildungszentrum) Werner Schäffer
20250318 Dienstag,
18.03.2025
von 19:15 Uhr
bis 20:45 Uhr
Bewegungsraum U.16 (Bildungszentrum) Werner Schäffer
20250325 Dienstag,
25.03.2025
von 19:15 Uhr
bis 20:45 Uhr
Bewegungsraum U.16 (Bildungszentrum) Werner Schäffer
20250401 Dienstag,
01.04.2025
von 19:15 Uhr
bis 20:45 Uhr
Bewegungsraum U.16 (Bildungszentrum) Werner Schäffer
20250408 Dienstag,
08.04.2025
von 19:15 Uhr
bis 20:45 Uhr
Bewegungsraum U.16 (Bildungszentrum) Werner Schäffer
20250429 Dienstag,
29.04.2025
von 19:15 Uhr
bis 20:45 Uhr
Bewegungsraum U.16 (Bildungszentrum) Werner Schäffer
20250506 Dienstag,
06.05.2025
von 19:15 Uhr
bis 20:45 Uhr
Bewegungsraum U.16 (Bildungszentrum) Werner Schäffer
20250513 Dienstag,
13.05.2025
von 19:15 Uhr
bis 20:45 Uhr
Bewegungsraum U.16 (Bildungszentrum) Werner Schäffer
20250520 Dienstag,
20.05.2025
von 19:15 Uhr
bis 20:45 Uhr
Bewegungsraum U.16 (Bildungszentrum) Werner Schäffer
20250527 Dienstag,
27.05.2025
von 19:15 Uhr
bis 20:45 Uhr
Bewegungsraum U.16 (Bildungszentrum) Werner Schäffer
20250603 Dienstag,
03.06.2025
von 19:15 Uhr
bis 20:45 Uhr
Bewegungsraum U.16 (Bildungszentrum) Werner Schäffer

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  • Plätze 10 Plätze, frei
  • Anzahl 13 Termine (26 Einheiten)
  • Zeitraum Dienstag, 18.02.2025 -
    Dienstag, 03.06.2025
  • Uhrzeit 19:15 Uhr - 20:45 Uhr
    19:15 Uhr - 20:45 Uhr