Hatha-Yoga
Mittleres Üben

Nummer

42508

Leitung

Werner Schäffer

Plätze

15 Plätze, Warteliste , läuft bereits

Anzahl Termine

15 Termine (30 Einheiten)

Zeitraum

Montag, 16.09.2019 -
Montag, 20.01.2020

Uhrzeit

18:00 Uhr - 19:30 Uhr
18:00 Uhr - 19:30 Uhr

Preis

132,00 Euro

Montag,
16.09.2019
von 18:00 Uhr
bis 19:30 Uhr
2.13 Bewegungsraum (südpunkt) Werner Schäffer
Montag,
23.09.2019
von 18:00 Uhr
bis 19:30 Uhr
2.13 Bewegungsraum (südpunkt) Werner Schäffer
Montag,
30.09.2019
von 18:00 Uhr
bis 19:30 Uhr
2.13 Bewegungsraum (südpunkt) Werner Schäffer
Montag,
07.10.2019
von 18:00 Uhr
bis 19:30 Uhr
2.13 Bewegungsraum (südpunkt) Werner Schäffer
Montag,
14.10.2019
von 18:00 Uhr
bis 19:30 Uhr
2.13 Bewegungsraum (südpunkt) Werner Schäffer
Montag,
21.10.2019
von 18:00 Uhr
bis 19:30 Uhr
2.13 Bewegungsraum (südpunkt) Werner Schäffer
Montag,
04.11.2019
von 18:00 Uhr
bis 19:30 Uhr
2.13 Bewegungsraum (südpunkt) Werner Schäffer
Montag,
11.11.2019
von 18:00 Uhr
bis 19:30 Uhr
2.13 Bewegungsraum (südpunkt) Werner Schäffer
Montag,
18.11.2019
von 18:00 Uhr
bis 19:30 Uhr
2.13 Bewegungsraum (südpunkt) Werner Schäffer
Montag,
25.11.2019
von 18:00 Uhr
bis 19:30 Uhr
2.13 Bewegungsraum (südpunkt) Werner Schäffer
Montag,
02.12.2019
von 18:00 Uhr
bis 19:30 Uhr
2.13 Bewegungsraum (südpunkt) Werner Schäffer
Montag,
09.12.2019
von 18:00 Uhr
bis 19:30 Uhr
2.13 Bewegungsraum (südpunkt) Werner Schäffer
Montag,
16.12.2019
von 18:00 Uhr
bis 19:30 Uhr
2.13 Bewegungsraum (südpunkt) Werner Schäffer
Montag,
13.01.2020
von 18:00 Uhr
bis 19:30 Uhr
2.13 Bewegungsraum (südpunkt) Werner Schäffer
Montag,
20.01.2020
von 18:00 Uhr
bis 19:30 Uhr
2.13 Bewegungsraum (südpunkt) Werner Schäffer

Meditative Körper-, Atem- und Bewusstseinsarbeit mit Elementen der funktionellen Gymnastik. Sie erlernen eine Balance zwischen Beweglichkeit und Stabilität zu erlangen und sich auch an anspruchsvollere Yogahaltungen heranzutasten. Nach innen gerichtete Aufmerksamkeit sensibilisiert für Körperempfinden und Atemgeschehen.

Weitere Hinweise Bitte bequeme, warme Kleidung und Decke oder Handtuch mitbringen.

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