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Gesundheit

Entspannung und Stressbewältigung

Hatha Yoga: Mittleres Üben

Yoga

Hatha-Yoga

Mit Krankenkassenförderung - Mittagspause für den Rücken -Sanftes Yoga

frei

Beginne die Woche mit einer besonderen Mittagspause! Sanfte, fließende Bewegungsfolgen unterstützen die Regeneration und entspannen den Rücken und den Geist. Gedankenimpulse sowie eine Schlussentspannung helfen dabei, erfrischt in den Alltag zurückzukehren.

Bitte mitbringen: Mattenauflage oder eigene Matte, kleine Decke

Bewegungsraum

Bewegungsraum U.35, Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2

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Datum Uhrzeit Raum Kursleitung
20240603 Montag,
03.06.2024
von 12:00 Uhr
bis 13:00 Uhr
Bewegungsraum U.35 (Bildungszentrum) Sabine Bredlow
20240610 Montag,
10.06.2024
von 12:00 Uhr
bis 13:00 Uhr
Bewegungsraum U.35 (Bildungszentrum) Sabine Bredlow
20240617 Montag,
17.06.2024
von 12:00 Uhr
bis 13:00 Uhr
Bewegungsraum U.35 (Bildungszentrum) Sabine Bredlow
20240624 Montag,
24.06.2024
von 12:00 Uhr
bis 13:00 Uhr
Bewegungsraum U.35 (Bildungszentrum) Sabine Bredlow
20240701 Montag,
01.07.2024
von 12:00 Uhr
bis 13:00 Uhr
Bewegungsraum U.35 (Bildungszentrum) Sabine Bredlow
20240708 Montag,
08.07.2024
von 12:00 Uhr
bis 13:00 Uhr
Bewegungsraum U.35 (Bildungszentrum) Sabine Bredlow
20240715 Montag,
15.07.2024
von 12:00 Uhr
bis 13:00 Uhr
Bewegungsraum U.35 (Bildungszentrum) Sabine Bredlow
20240722 Montag,
22.07.2024
von 12:00 Uhr
bis 13:00 Uhr
Bewegungsraum U.35 (Bildungszentrum) Sabine Bredlow

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  • Plätze 10 Plätze, frei
  • Anzahl 8 Termine (10 Einheiten)
  • Zeitraum Montag, 03.06.2024 -
    Montag, 22.07.2024
  • Uhrzeit 12:00 Uhr - 13:00 Uhr
    12:00 Uhr - 13:00 Uhr