Hatha-Yoga
Loslassen und Kraft schöpfen

Kursnummer 42463
Leitung Petra Kippke
Veranstaltungsort

Raum Bewegungsraum U.16
1. Termin, Ende Donnerstag, 04.04.2019 - Donnerstag, 04.07.2019
Zeit 19:45 Uhr
Dauer, Plätze 10 x, 20 Kursstunden, 12 Plätze, frei, läuft bereits
Preis (Info) 102,00 Euro
Weitere Hinweise Bitte bequeme Kleidung, Decke und Nackenkissen mitbringen.
Termine Als Kalender-Datei speichern (.ics)
Donnerstag,
04.04.2019
von 19:45 Uhr
bis 21:15 Uhr
U.16 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Petra Kippke
Donnerstag,
11.04.2019
von 19:45 Uhr
bis 21:15 Uhr
U.16 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Petra Kippke
Donnerstag,
02.05.2019
von 19:45 Uhr
bis 21:15 Uhr
U.16 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Petra Kippke
Donnerstag,
09.05.2019
von 19:45 Uhr
bis 21:15 Uhr
U.16 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Petra Kippke
Donnerstag,
16.05.2019
von 19:45 Uhr
bis 21:15 Uhr
U.16 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Petra Kippke
Donnerstag,
23.05.2019
von 19:45 Uhr
bis 21:15 Uhr
U.16 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Petra Kippke
Donnerstag,
06.06.2019
von 19:45 Uhr
bis 21:15 Uhr
U.16 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Petra Kippke
Donnerstag,
13.06.2019
von 19:45 Uhr
bis 21:15 Uhr
U.16 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Petra Kippke
Donnerstag,
27.06.2019
von 19:45 Uhr
bis 21:15 Uhr
U.16 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Petra Kippke
Donnerstag,
04.07.2019
von 19:45 Uhr
bis 21:15 Uhr
U.16 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Petra Kippke
Beschreibung

Hatha Yoga nach Sivananda ist eine anfängerfreundliche Möglichkeit, auf sanfte Art Muskelkraft, Flexibilität und Körperbewusstsein zu entwickeln. Atemübungen und Tiefenentspannung können helfen, bei Stress und Anspannung Alltagsgedanken loszulassen, zu entspannen, neue Energie aufzunehmen und damit die seelische Ausgeglichenheit zu stabilisieren.

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