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Gesundheit

Entspannung und Stressbewältigung

Yoga für Zielgruppen

Yoga

Hatha-Yoga

Sanftes Üben am Vormittag

fast ausgebucht

Nutzen Sie die Mittagspause, um Stress und Anspannung des Vormittags abzuschütteln und schöpfen Sie neue Kraft und Konzentration für die zweite Tageshälfte. Ihre Wirbelsäule wird mobilisiert und Sie lernen Atem- und Entspannungstechniken kennen. Es erwartet Sie eine ganzheitliche Alle-Level-Stunde, die nicht schwer im Magen liegt. Garantiert die beste Mittagspause der Woche.

Bitte bringen Sie Ihre eigene Matte, Decke und Handtuch mit.

Bewegungsraum

Bewegungsraum 2.14, südpunkt Forum für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147

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Datum Uhrzeit Raum Kursleitung
20240410 Mittwoch,
10.04.2024
von 10:30 Uhr
bis 11:45 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Wieslawa Kontetzki
20240417 Mittwoch,
17.04.2024
von 10:30 Uhr
bis 11:45 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Wieslawa Kontetzki
20240424 Mittwoch,
24.04.2024
von 10:30 Uhr
bis 11:45 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Wieslawa Kontetzki
20240508 Mittwoch,
08.05.2024
von 10:30 Uhr
bis 11:45 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Wieslawa Kontetzki
20240515 Mittwoch,
15.05.2024
von 10:30 Uhr
bis 11:45 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Wieslawa Kontetzki
20240605 Mittwoch,
05.06.2024
von 10:30 Uhr
bis 11:45 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Wieslawa Kontetzki
20240612 Mittwoch,
12.06.2024
von 10:30 Uhr
bis 11:45 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Wieslawa Kontetzki
20240619 Mittwoch,
19.06.2024
von 10:30 Uhr
bis 11:45 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Wieslawa Kontetzki
20240626 Mittwoch,
26.06.2024
von 10:30 Uhr
bis 11:45 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Wieslawa Kontetzki
20240703 Mittwoch,
03.07.2024
von 10:30 Uhr
bis 11:45 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Wieslawa Kontetzki

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  • Plätze 12 Plätze, fast ausgebucht
  • Anzahl 10 Termine (16 Einheiten)
  • Zeitraum Mittwoch, 10.04.2024 -
    Mittwoch, 03.07.2024
  • Uhrzeit 10:30 Uhr - 11:45 Uhr
    10:30 Uhr - 11:45 Uhr