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Gesundheit

Entspannung und Stressbewältigung

Yoga für Zielgruppen

Yoga

Hatha-Yoga

Mit Krankenkassenförderung - Sanftes Üben am Vormittag

Warteliste , läuft bereits

Nutzen Sie die Mittagspause, um Stress und Anspannung des Vormittags abzuschütteln und schöpfen Sie neue Kraft und Konzentration für die zweite Tageshälfte. Ihre Wirbelsäule wird mobilisiert und Sie lernen Atem- und Entspannungstechniken kennen. Es erwartet Sie eine ganzheitliche Alle-Level-Stunde, die nicht schwer im Magen liegt. Garantiert die beste Mittagspause der Woche.

Bitte bringen Sie Ihre eigene Matte, Decke und Handtuch mit.

Bewegungsraum

Bewegungsraum 2.14, südpunkt Forum für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147

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Datum Uhrzeit Raum Kursleitung
20240110 Mittwoch,
10.01.2024
von 10:30 Uhr
bis 11:45 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Wieslawa Kontetzki
20240117 Mittwoch,
17.01.2024
von 10:30 Uhr
bis 11:45 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Wieslawa Kontetzki
20240124 Mittwoch,
24.01.2024
von 10:30 Uhr
bis 11:45 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Wieslawa Kontetzki
20240131 Mittwoch,
31.01.2024
von 10:30 Uhr
bis 11:45 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Wieslawa Kontetzki
20240207 Mittwoch,
07.02.2024
von 10:30 Uhr
bis 11:45 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Wieslawa Kontetzki
20240214 Mittwoch,
14.02.2024
von 10:30 Uhr
bis 11:45 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Wieslawa Kontetzki
20240221 Mittwoch,
21.02.2024
von 10:30 Uhr
bis 11:45 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Wieslawa Kontetzki
20240228 Mittwoch,
28.02.2024
von 10:30 Uhr
bis 11:45 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Wieslawa Kontetzki

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  • Plätze 12 Plätze, Warteliste , läuft bereits
  • Anzahl 8 Termine (13 Einheiten)
  • Zeitraum Mittwoch, 10.01.2024 -
    Mittwoch, 28.02.2024
  • Uhrzeit 10:30 Uhr - 11:45 Uhr
    10:30 Uhr - 11:45 Uhr