Hatha-Yoga
Mit Krankenkassenförderung - Sanftes Üben

Nummer

42451

Leitung

Michaela Kubik

Plätze

12 Plätze, fast ausgebucht , läuft bereits

Uhrzeit

18:00 Uhr - 19:30 Uhr

Anzahl Termine

12 Termine (24 Einheiten)

Zeitraum

Mittwoch, 03.04.2019 -
Mittwoch, 24.07.2019

Preis

122,40 Euro

Mittwoch,
03.04.2019
von 18:00 Uhr
bis 19:30 Uhr
U.35 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Michaela Kubik
Mittwoch,
10.04.2019
von 18:00 Uhr
bis 19:30 Uhr
U.35 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Michaela Kubik
Mittwoch,
08.05.2019
von 18:00 Uhr
bis 19:30 Uhr
U.35 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Michaela Kubik
Mittwoch,
15.05.2019
von 18:00 Uhr
bis 19:30 Uhr
U.35 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Michaela Kubik
Mittwoch,
22.05.2019
von 18:00 Uhr
bis 19:30 Uhr
U.35 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Michaela Kubik
Mittwoch,
29.05.2019
von 18:00 Uhr
bis 19:30 Uhr
U.35 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Michaela Kubik
Mittwoch,
05.06.2019
von 18:00 Uhr
bis 19:30 Uhr
U.35 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Michaela Kubik
Mittwoch,
26.06.2019
von 18:00 Uhr
bis 19:30 Uhr
U.35 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Michaela Kubik
Mittwoch,
03.07.2019
von 18:00 Uhr
bis 19:30 Uhr
U.35 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Michaela Kubik
Mittwoch,
10.07.2019
von 18:00 Uhr
bis 19:30 Uhr
U.35 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Michaela Kubik
Mittwoch,
17.07.2019
von 18:00 Uhr
bis 19:30 Uhr
U.35 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Michaela Kubik
Mittwoch,
24.07.2019
von 18:00 Uhr
bis 19:30 Uhr
U.35 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Michaela Kubik

Jede Unterrichtseinheit beginnt mit regenerativen Yogapositionen, so dass Körper und Geist ankommen können. Im weiteren Verlauf werden präzise angeleitete Sequenzen von Körperhaltungen unter Wahrnehmung des Atems geübt. Dies verfeinert die Körperwahrnehmung und schult das Konzentrationsvermögen. Eine Schlussentspannung rundet die Stunde ab.

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