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Michaela Kubik
10 Plätze, Warteliste
10 Termine (20 Einheiten)
Mittwoch, 26.04.2023
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Mittwoch, 12.07.2023
19:45 Uhr
- 21:15 Uhr
19:45 Uhr
- 21:15 Uhr
127,00 Euro (KE) (KE)
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Mittwoch, 26.04.2023 |
von 19:45 Uhr bis 21:15 Uhr |
U.35 Bewegungsraum (Bildungszentrum) | Michaela Kubik |
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Mittwoch, 03.05.2023 |
von 19:45 Uhr bis 21:15 Uhr |
U.35 Bewegungsraum (Bildungszentrum) | Michaela Kubik |
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Mittwoch, 10.05.2023 |
von 19:45 Uhr bis 21:15 Uhr |
U.35 Bewegungsraum (Bildungszentrum) | Michaela Kubik |
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Mittwoch, 17.05.2023 |
von 19:45 Uhr bis 21:15 Uhr |
U.35 Bewegungsraum (Bildungszentrum) | Michaela Kubik |
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Mittwoch, 24.05.2023 |
von 19:45 Uhr bis 21:15 Uhr |
U.35 Bewegungsraum (Bildungszentrum) | Michaela Kubik |
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Mittwoch, 14.06.2023 |
von 19:45 Uhr bis 21:15 Uhr |
U.35 Bewegungsraum (Bildungszentrum) | Michaela Kubik |
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Mittwoch, 21.06.2023 |
von 19:45 Uhr bis 21:15 Uhr |
U.35 Bewegungsraum (Bildungszentrum) | Michaela Kubik |
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Mittwoch, 28.06.2023 |
von 19:45 Uhr bis 21:15 Uhr |
U.35 Bewegungsraum (Bildungszentrum) | Michaela Kubik |
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Mittwoch, 05.07.2023 |
von 19:45 Uhr bis 21:15 Uhr |
U.35 Bewegungsraum (Bildungszentrum) | Michaela Kubik |
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Mittwoch, 12.07.2023 |
von 19:45 Uhr bis 21:15 Uhr |
U.35 Bewegungsraum (Bildungszentrum) | Michaela Kubik |
Jede Unterrichtseinheit beginnt mit regenerativen Yogapositionen, so dass Körper und Geist ankommen können. Im weiteren Verlauf werden präzise angeleitete Sequenzen von Körperhaltungen unter Wahrnehmung des Atems geübt. Dies verfeinert die Körperwahrnehmung und schult das Konzentrationsvermögen. Eine Schlussentspannung rundet die Stunde ab.
