Entspannung und Stressbewältigung
Hatha-Yoga
Mit Krankenkassenförderung - Bewegen, entspannen, besinnen - Sanftes Üben
- Kursnummer: 42414
- Wieslawa Kontetzki
- Art: Präsenz
Die Körperhaltungen (Asanas) werden in kleinen Schritten entwickelt und geübt. Dabei steigern eine bewusste Wahrnehmung des Atems und Entspannungsübungen das allgemeine Wohlbefinden. Es entsteht Achtsamkeit und Gelassenheit in den Yogastunden und im Alltag.
Entspannungsraum 3.07, südpunkt Forum für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
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20240923
Montag, 23.09.2024 |
von 18:15 Uhr bis 19:45 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Wieslawa Kontetzki |
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20240930
Montag, 30.09.2024 |
von 18:15 Uhr bis 19:45 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Wieslawa Kontetzki |
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20241007
Montag, 07.10.2024 |
von 18:15 Uhr bis 19:45 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Wieslawa Kontetzki |
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20241014
Montag, 14.10.2024 |
von 18:15 Uhr bis 19:45 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Wieslawa Kontetzki |
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20241021
Montag, 21.10.2024 |
von 18:15 Uhr bis 19:45 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Wieslawa Kontetzki |
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20241104
Montag, 04.11.2024 |
von 18:15 Uhr bis 19:45 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Wieslawa Kontetzki |
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20241111
Montag, 11.11.2024 |
von 18:15 Uhr bis 19:45 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Wieslawa Kontetzki |
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20241125
Montag, 25.11.2024 |
von 18:15 Uhr bis 19:45 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Wieslawa Kontetzki |
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20241202
Montag, 02.12.2024 |
von 18:15 Uhr bis 19:45 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Wieslawa Kontetzki |
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20241209
Montag, 09.12.2024 |
von 18:15 Uhr bis 19:45 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Wieslawa Kontetzki |
140,00 Euro
- Plätze 12 Plätze, Warteliste , läuft bereits
- Anzahl 10 Termine (20 Einheiten)
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Zeitraum
Montag, 23.09.2024
-
Montag, 09.12.2024 -
Uhrzeit
18:15 Uhr
- 19:45 Uhr
18:15 Uhr - 19:45 Uhr