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Gesundheit

Entspannung und Stressbewältigung

Hatha Yoga: Sanftes Üben

Yoga

Hatha-Yoga

Mit Krankenkassenförderung - Sanftes Üben mit BenefitYoga®

Warteliste , läuft bereits

Beginnen Sie den Tag mit Yoga! Neben den wohltuenden und sanften Übungen fließen Gedanken aus der Yogaphilosophie mit in das Üben ein. Besondere Aufmerksamkeit erhält auch der eigene Atem. So starten Sie aus- und aufgerichtet, entspannt und erfrischt in die neue Woche.

Gleichermaßen für Anfänger/innen und für Fortgeschrittene geeignet.

 

Weitere Informationen zum Download

Bitte bringen Sie Ihre eigene Matte, Decke und Handtuch mit.

Entspannungsraum

Entspannungsraum 3.07, südpunkt Forum für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147

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Datum Uhrzeit Raum Kursleitung
20240108 Montag,
08.01.2024
von 18:15 Uhr
bis 19:45 Uhr
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) Wieslawa Kontetzki
20240115 Montag,
15.01.2024
von 18:15 Uhr
bis 19:45 Uhr
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) Wieslawa Kontetzki
20240122 Montag,
22.01.2024
von 18:15 Uhr
bis 19:45 Uhr
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) Wieslawa Kontetzki
20240129 Montag,
29.01.2024
von 18:15 Uhr
bis 19:45 Uhr
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) Wieslawa Kontetzki
20240205 Montag,
05.02.2024
von 18:15 Uhr
bis 19:45 Uhr
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) Wieslawa Kontetzki
20240212 Montag,
12.02.2024
von 18:15 Uhr
bis 19:45 Uhr
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) Wieslawa Kontetzki
20240219 Montag,
19.02.2024
von 18:15 Uhr
bis 19:45 Uhr
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) Wieslawa Kontetzki
20240226 Montag,
26.02.2024
von 18:15 Uhr
bis 19:45 Uhr
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) Wieslawa Kontetzki
20240311 Montag,
11.03.2024
von 18:15 Uhr
bis 19:45 Uhr
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) Ulrike Balzer
20240318 Montag,
18.03.2024
von 18:15 Uhr
bis 19:45 Uhr
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) Ulrike Balzer

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  • Plätze 12 Plätze, Warteliste , läuft bereits
  • Anzahl 10 Termine (20 Einheiten)
  • Zeitraum Montag, 08.01.2024 -
    Montag, 18.03.2024
  • Uhrzeit 18:15 Uhr - 19:45 Uhr
    18:15 Uhr - 19:45 Uhr