Entspannung und Stressbewältigung
Hatha-Yoga
Mit Krankenkassenförderung - Für den Rücken - Sanftes Üben
- Kursnummer: 42403
- Wieslawa Kontetzki
- Art: Präsenz
Mobilisieren Sie Ihre Wirbelsäule und lernen Sie Entspannungs- und Atemtechniken kennen. Dieser Kurs ist für jeden Menschen geeignet, der Rückenbeschwerden vorbeugen möchte, Rückenschmerzen oder -probleme hat. Stärkt, dehnt und entspannt die betroffenen Rückenpartien. Kann Blockaden beseitigen und helfen, mit Schmerzen besser umzugehen.
Entspannungsraum 3.07, südpunkt Forum für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
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20250428
Montag, 28.04.2025 |
von 16:45 Uhr bis 18:00 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Wieslawa Kontetzki |
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20250505
Montag, 05.05.2025 |
von 16:45 Uhr bis 18:00 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Wieslawa Kontetzki |
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20250512
Montag, 12.05.2025 |
von 16:45 Uhr bis 18:00 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Wieslawa Kontetzki |
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20250519
Montag, 19.05.2025 |
von 16:45 Uhr bis 18:00 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Wieslawa Kontetzki |
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20250526
Montag, 26.05.2025 |
von 16:45 Uhr bis 18:00 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Wieslawa Kontetzki |
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20250602
Montag, 02.06.2025 |
von 16:45 Uhr bis 18:00 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Wieslawa Kontetzki |
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20250623
Montag, 23.06.2025 |
von 16:45 Uhr bis 18:00 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Wieslawa Kontetzki |
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20250630
Montag, 30.06.2025 |
von 16:45 Uhr bis 18:00 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Wieslawa Kontetzki |
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20250707
Montag, 07.07.2025 |
von 16:45 Uhr bis 18:00 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Wieslawa Kontetzki |
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20250714
Montag, 14.07.2025 |
von 16:45 Uhr bis 18:00 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Wieslawa Kontetzki |