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Gesundheit

Entspannung und Stressbewältigung

Yoga

Hatha Yoga nach Iyengar

Hatha-Yoga

Nach Iyengar - Mit Krankenkassenförderung - Für Beginner und Yoga-Übende

fast ausgebucht

Hatha-Yoga nach Iyengar ist eine körperbetonte Übungsweise, die die korrekte Ausrichtung des Körpers unter Einsatz von Hilfsmitteln, z.B. Gurte oder Klötze, zum Ziel hat. Alle Haltungen werden den individuellen Möglichkeiten der Übenden angepasst.

 

Im Falle eines erneuten Lockdowns, wechselt der Kurs in einen virtuellen Konferenzraum.

Sie lernen, Ihre Aufmerksamkeit zu lenken, indem Sie den Körper sanft wechselnden Belastungen aussetzen und Spannungen lösen.

 

Bitte bringen Sie Ihre eigene Matte oder Mattenauflage mit.

Bewegungsraum

Bewegungsraum U.35, Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2

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Datum Uhrzeit Raum Kursleitung
20250116 Donnerstag,
16.01.2025
von 19:45 Uhr
bis 21:15 Uhr
Bewegungsraum U.35 (Bildungszentrum) Thomas Eckert
20250123 Donnerstag,
23.01.2025
von 19:45 Uhr
bis 21:15 Uhr
Bewegungsraum U.35 (Bildungszentrum) Thomas Eckert
20250130 Donnerstag,
30.01.2025
von 19:45 Uhr
bis 21:15 Uhr
Bewegungsraum U.35 (Bildungszentrum) Thomas Eckert
20250206 Donnerstag,
06.02.2025
von 19:45 Uhr
bis 21:15 Uhr
Bewegungsraum U.35 (Bildungszentrum) Thomas Eckert
20250213 Donnerstag,
13.02.2025
von 19:45 Uhr
bis 21:15 Uhr
Bewegungsraum U.35 (Bildungszentrum) Thomas Eckert
20250220 Donnerstag,
20.02.2025
von 19:45 Uhr
bis 21:15 Uhr
Bewegungsraum U.35 (Bildungszentrum) Thomas Eckert
20250227 Donnerstag,
27.02.2025
von 19:45 Uhr
bis 21:15 Uhr
Bewegungsraum U.35 (Bildungszentrum) Thomas Eckert
20250313 Donnerstag,
13.03.2025
von 19:45 Uhr
bis 21:15 Uhr
Bewegungsraum U.35 (Bildungszentrum) Thomas Eckert
20250320 Donnerstag,
20.03.2025
von 19:45 Uhr
bis 21:15 Uhr
Bewegungsraum U.35 (Bildungszentrum) Thomas Eckert
20250327 Donnerstag,
27.03.2025
von 19:45 Uhr
bis 21:15 Uhr
Bewegungsraum U.35 (Bildungszentrum) Thomas Eckert
20250403 Donnerstag,
03.04.2025
von 19:45 Uhr
bis 21:15 Uhr
Bewegungsraum U.35 (Bildungszentrum) Thomas Eckert
20250410 Donnerstag,
10.04.2025
von 19:45 Uhr
bis 21:15 Uhr
Bewegungsraum U.35 (Bildungszentrum) Thomas Eckert

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  • Plätze 10 Plätze, fast ausgebucht
  • Anzahl 12 Termine (24 Einheiten)
  • Zeitraum Donnerstag, 16.01.2025 -
    Donnerstag, 10.04.2025
  • Uhrzeit 19:45 Uhr - 21:15 Uhr
    19:45 Uhr - 21:15 Uhr