Hatha-Yoga

Mit Krankenkassenförderung - Sanftes Yoga für Untrainierte und Kurvenreiche Frauen - für Anfängerinnen und für Teilnehmerinnen mit Vorkenntnissenen und für Teilnehmerinnen mit Vorkenntnissen

Kursnummer: 42103
Ursula Brenner
Art: Präsenz

frei

In diesem achtsamen, sanften Kurs für Frauen werden die Übungen ganz individuell an die Bedürfnisse der Teilnehmerinnen angepasst. Ideal für alle, die sich eher für untrainiert halten. Über die Schulung der Körperwahrnehmung, die Verbesserung der Beweglichkeit und die Kräftigung der Muskulatur erlangen wir ein positives Körpergefühl und eine Anregung des Stoffwechsels. Mit Schlussentspannung.

Nutzen Sie die öffentlichen Verkehrsmittel

U-Bahn-Linie U2, U3: Haltestelle Rathenauplatz

Kursort wird noch bekannt gegeben. Bitte bringen Sie Ihre eigene Matte mit.

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Datum	Uhrzeit	Raum	Kursleitung
20250402 Mittwoch, 02.04.2025	von 17:40 Uhr bis 19:10 Uhr	Gymnastikraum 0 (IN VIA-Marienheim)	Ursula Brenner
20250409 Mittwoch, 09.04.2025	von 17:40 Uhr bis 19:10 Uhr	Gymnastikraum 0 (IN VIA-Marienheim)	Ursula Brenner
20250430 Mittwoch, 30.04.2025	von 17:40 Uhr bis 19:10 Uhr	Gymnastikraum 0 (IN VIA-Marienheim)	Ursula Brenner
20250507 Mittwoch, 07.05.2025	von 17:40 Uhr bis 19:10 Uhr	Gymnastikraum 0 (IN VIA-Marienheim)	Ursula Brenner
20250514 Mittwoch, 14.05.2025	von 17:40 Uhr bis 19:10 Uhr	Gymnastikraum 0 (IN VIA-Marienheim)	Ursula Brenner
20250521 Mittwoch, 21.05.2025	von 17:40 Uhr bis 19:10 Uhr	Gymnastikraum 0 (IN VIA-Marienheim)	Ursula Brenner
20250528 Mittwoch, 28.05.2025	von 17:40 Uhr bis 19:10 Uhr	Gymnastikraum 0 (IN VIA-Marienheim)	Ursula Brenner
20250604 Mittwoch, 04.06.2025	von 17:40 Uhr bis 19:10 Uhr	Gymnastikraum 0 (IN VIA-Marienheim)	Ursula Brenner
20250625 Mittwoch, 25.06.2025	von 17:40 Uhr bis 19:10 Uhr	Gymnastikraum 0 (IN VIA-Marienheim)	Ursula Brenner
20250702 Mittwoch, 02.07.2025	von 17:40 Uhr bis 19:10 Uhr	Gymnastikraum 0 (IN VIA-Marienheim)	Ursula Brenner

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140,00 Euro

(KE)

Plätze 10 Plätze, frei
Anzahl 10 Termine (20 Einheiten)
Zeitraum Mittwoch, 02.04.2025 -
Mittwoch, 02.07.2025
Uhrzeit 17:40 Uhr - 19:10 Uhr
17:40 Uhr - 19:10 Uhr