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Gesundheit

Entspannung und Stressbewältigung

Yoga für Zielgruppen

Yoga

Hatha-Yoga

Sanftes Yoga für Untrainierte und Kurvenreiche Frauen - für Anfängerinnen und für Teilnehmerinnen mit Vorkenntnissen

Warteliste

In diesem achtsamen, sanften Kurs für Frauen werden die Übungen ganz individuell an die Bedürfnisse der Teilnehmerinnen angepasst. Ideal für alle, die sich eher für untrainiert halten. Über die Schulung der Körperwahrnehmung, die Verbesserung der Beweglichkeit und die Kräftigung der Muskulatur erlangen wir ein positives Körpergefühl und eine Anregung des Stoffwechsels. Mit Schlussentspannung.

 

Nutzen Sie die öffentlichen Verkehrsmittel

U-Bahn-Linie U2, U3: Haltestelle Rathenauplatz

 

Bitte bringen Sie Ihre eigene Matte mit.

Gymnastikraum

Gymnastikraum 0, IN VIA-Marienheim , Harmoniestr. 16

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Datum Uhrzeit Raum Kursleitung
20240410 Mittwoch,
10.04.2024
von 17:40 Uhr
bis 19:10 Uhr
Gymnastikraum 0 (IN VIA-Marienheim) Beatrice Berardi
20240417 Mittwoch,
17.04.2024
von 17:40 Uhr
bis 19:10 Uhr
Gymnastikraum 0 (IN VIA-Marienheim) Beatrice Berardi
20240424 Mittwoch,
24.04.2024
von 17:40 Uhr
bis 19:10 Uhr
Gymnastikraum 0 (IN VIA-Marienheim) Beatrice Berardi
20240508 Mittwoch,
08.05.2024
von 17:40 Uhr
bis 19:10 Uhr
Gymnastikraum 0 (IN VIA-Marienheim) Beatrice Berardi
20240515 Mittwoch,
15.05.2024
von 17:40 Uhr
bis 19:10 Uhr
Gymnastikraum 0 (IN VIA-Marienheim) Beatrice Berardi
20240605 Mittwoch,
05.06.2024
von 17:40 Uhr
bis 19:10 Uhr
Gymnastikraum 0 (IN VIA-Marienheim) Beatrice Berardi
20240612 Mittwoch,
12.06.2024
von 17:40 Uhr
bis 19:10 Uhr
Gymnastikraum 0 (IN VIA-Marienheim) Beatrice Berardi
20240619 Mittwoch,
19.06.2024
von 17:40 Uhr
bis 19:10 Uhr
Gymnastikraum 0 (IN VIA-Marienheim) Beatrice Berardi
20240626 Mittwoch,
26.06.2024
von 17:40 Uhr
bis 19:10 Uhr
Gymnastikraum 0 (IN VIA-Marienheim) Beatrice Berardi
20240703 Mittwoch,
03.07.2024
von 17:40 Uhr
bis 19:10 Uhr
Gymnastikraum 0 (IN VIA-Marienheim) Beatrice Berardi
20240710 Mittwoch,
10.07.2024
von 17:40 Uhr
bis 19:10 Uhr
Gymnastikraum 0 (IN VIA-Marienheim) Beatrice Berardi
20240717 Mittwoch,
17.07.2024
von 17:40 Uhr
bis 19:10 Uhr
Gymnastikraum 0 (IN VIA-Marienheim) Beatrice Berardi

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  • Plätze 10 Plätze, Warteliste
  • Anzahl 12 Termine (24 Einheiten)
  • Zeitraum Mittwoch, 10.04.2024 -
    Mittwoch, 17.07.2024
  • Uhrzeit 17:40 Uhr - 19:10 Uhr
    17:40 Uhr - 19:10 Uhr
Hatha-Yoga
© UrsulaBrenner_c_MaximilianEhlert