Fitness Yoga - die Mitte stärken
Mittleres bis forderndes Üben

Nummer

42603

Leitung

Wilhelm Haushammer

Plätze

14 Plätze, frei , läuft bereits

Uhrzeit

18:00 Uhr - 19:15 Uhr

Anzahl Termine

10 Termine (16 Einheiten)

Zeitraum

Mittwoch, 08.05.2019 -
Mittwoch, 31.07.2019

Preis

76,70 Euro

Mittwoch,
08.05.2019
von 18:00 Uhr
bis 19:15 Uhr
3.06 Entspannungsraum (südpunkt) Wilhelm Haushammer
Mittwoch,
15.05.2019
von 18:00 Uhr
bis 19:15 Uhr
3.06 Entspannungsraum (südpunkt) Wilhelm Haushammer
Mittwoch,
22.05.2019
von 18:00 Uhr
bis 19:15 Uhr
3.06 Entspannungsraum (südpunkt) Wilhelm Haushammer
Mittwoch,
29.05.2019
von 18:00 Uhr
bis 19:15 Uhr
3.06 Entspannungsraum (südpunkt) Wilhelm Haushammer
Mittwoch,
05.06.2019
von 18:00 Uhr
bis 19:15 Uhr
3.06 Entspannungsraum (südpunkt) Wilhelm Haushammer
Mittwoch,
26.06.2019
von 18:00 Uhr
bis 19:15 Uhr
3.06 Entspannungsraum (südpunkt) Wilhelm Haushammer
Mittwoch,
03.07.2019
von 18:00 Uhr
bis 19:15 Uhr
3.06 Entspannungsraum (südpunkt) Wilhelm Haushammer
Mittwoch,
17.07.2019
von 18:00 Uhr
bis 19:15 Uhr
3.06 Entspannungsraum (südpunkt) Wilhelm Haushammer
Mittwoch,
24.07.2019
von 18:00 Uhr
bis 19:15 Uhr
3.06 Entspannungsraum (südpunkt) Wilhelm Haushammer
Mittwoch,
31.07.2019
von 18:00 Uhr
bis 19:15 Uhr
3.06 Entspannungsraum (südpunkt) Wilhelm Haushammer

Um eine körperfreundliche Aufrichtung zu erreichen, erlernen wir spezielle Halte- bzw. Atemübungen, u.a. für Beckenboden, Bauch und Rücken.

Die meisten Körperhaltungen werden länger gehalten, wir üben aber auch dynamisch. Auch für Anfänger geeignet, da die Übungen neu eingeführt werden.