Chakra-Yoga
Für Beginner und Yoga-Übende


Nummer

42020

Leitung

Beatrice Berardi

Plätze

10 Plätze, frei

Anzahl Termine

7 Termine (11 Einheiten)

Zeitraum

Samstag, 03.09.2022 -
Samstag, 22.10.2022

Uhrzeit

10:00 Uhr - 11:15 Uhr
10:00 Uhr - 11:15 Uhr

Preis

64,00 Euro

Samstag,
03.09.2022
von 10:00 Uhr
bis 11:15 Uhr
U.35 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Beatrice Berardi
Samstag,
10.09.2022
von 10:00 Uhr
bis 11:15 Uhr
U.35 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Beatrice Berardi
Samstag,
24.09.2022
von 10:00 Uhr
bis 11:15 Uhr
U.35 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Beatrice Berardi
Samstag,
01.10.2022
von 10:00 Uhr
bis 11:15 Uhr
U.35 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Beatrice Berardi
Samstag,
08.10.2022
von 10:00 Uhr
bis 11:15 Uhr
U.35 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Beatrice Berardi
Samstag,
15.10.2022
von 10:00 Uhr
bis 11:15 Uhr
U.35 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Beatrice Berardi
Samstag,
22.10.2022
von 10:00 Uhr
bis 11:15 Uhr
U.35 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Beatrice Berardi
Chakra-Yoga
© BeatriceBerardi_c_GiuliaIannicelli

Yoga wirkt immer auf alle Energiezentren, die Chakren. Im Chakra-Yoga stehen in jeder Unterrichtseinheit die Übungen (Asanas, Pranayama, Mudras und Meditation) für ein Chakra im Vordergrund. Asanas werden im Flow geübt und auch länger gehalten. Tiefenentspannung und Meditation ergänzen jeden Übungstermin. Für alle, die schon etwas Yogaerfahrungen mitbringen.

 

Weitere Hinweise

Bitte beachten Sie die aktuellen Hygieneregel. Bitte bringen Sie aus hygienischen Gründen eine Mattenauflage oder eine eigen Matte mit.

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