Tai Chi Chuan
: Tai Chi Chuan – 18 heilende Tai Chi-Qigong Übungen mit Lockerübungen


Nummer

41410

Leitung

Regina Newsome

Plätze

10 Plätze, frei , läuft bereits

Anzahl Termine

8 Termine (10 Einheiten)

Zeitraum

Mittwoch, 19.10.2022 -
Mittwoch, 14.12.2022

Uhrzeit

11:15 Uhr - 12:15 Uhr
11:15 Uhr - 12:15 Uhr

Preis

87,00 Euro (KE)

KE - Keine Ermäßigung
Bei diesen Kursen muss wegen des erhöhten Aufwands (Miete, Geräteausstattung u. a.) das Entgelt fest vereinbart werden, d. h. eine Ermäßigung für Nürnberg-Pass-Inhaber ist nicht möglich.
Mittwoch,
19.10.2022
von 11:15 Uhr
bis 12:15 Uhr
3.06 Entspannungsraum (südpunkt) Regina Newsome
Mittwoch,
26.10.2022
von 11:15 Uhr
bis 12:15 Uhr
3.06 Entspannungsraum (südpunkt) Regina Newsome
Mittwoch,
09.11.2022
von 11:15 Uhr
bis 12:15 Uhr
3.06 Entspannungsraum (südpunkt) Regina Newsome
Mittwoch,
16.11.2022
von 11:15 Uhr
bis 12:15 Uhr
3.06 Entspannungsraum (südpunkt) Regina Newsome
Mittwoch,
23.11.2022
von 11:15 Uhr
bis 12:15 Uhr
3.06 Entspannungsraum (südpunkt) Regina Newsome
Mittwoch,
30.11.2022
von 11:15 Uhr
bis 12:15 Uhr
3.06 Entspannungsraum (südpunkt) Regina Newsome
Mittwoch,
07.12.2022
von 11:15 Uhr
bis 12:15 Uhr
3.06 Entspannungsraum (südpunkt) Regina Newsome
Mittwoch,
14.12.2022
von 11:15 Uhr
bis 12:15 Uhr
3.06 Entspannungsraum (südpunkt) Regina Newsome

Aus der Reihe „18 Übungen“ folgt auf das 18 harmonische Tai Chi-Qigong die „heilenden Übungen“. Die sanften Bewegungen dehnen und wärmen den Körper, indem es den Blutkreislauf sowie den chinesischen Qi Kreislauf von den Finger- bis in die Fußspitzen anregt und die Atmung vertieft. Die Übungsreihe gilt als gute Vorbereitung auf das etwas komplexere Tai Chi, weil es u.a. die Haltung und die Balance trainiert.

Für Einsteigende und Fortgeschrittene"

 

Weitere Informationen

Weitere Hinweise

Bitte beachten Sie die geltenden Hygieneregeln.

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