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Gesundheit

Entspannung und Stressbewältigung

Tai Chi

Tai Chi Chuan

48 Form - Einzelübungen mit Lockerübungen - Für Fortgeschrittene

frei

Die 48ig Wettkampf Form kombiniert verschiedene Tai Chi Stile, ausgeführt wird sie meist im gleichmäßig langsamen Yangstil. Durch das stete Üben einzelner Figuren sowie von Übergängen, um Figuren zu verbinden, entwickeln wir schrittweise die Form. Basisübungen vertiefen das konstante Sinken und Wurzeln, sodass der Stand sicher wird - eine innere Kraft entsteht.

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und Stoppersocken mit.

Entspannungsraum

Entspannungsraum 3.06, südpunkt Forum für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147

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Datum Uhrzeit Raum Kursleitung
20250115 Mittwoch,
15.01.2025
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
Entspannungsraum 3.06 (südpunkt) Regina Newsome
20250122 Mittwoch,
22.01.2025
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
Entspannungsraum 3.06 (südpunkt) Regina Newsome
20250129 Mittwoch,
29.01.2025
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
Entspannungsraum 3.06 (südpunkt) Regina Newsome
20250205 Mittwoch,
05.02.2025
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
Entspannungsraum 3.06 (südpunkt) Regina Newsome
20250212 Mittwoch,
12.02.2025
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
Entspannungsraum 3.06 (südpunkt) Regina Newsome
20250219 Mittwoch,
19.02.2025
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
Entspannungsraum 3.06 (südpunkt) Regina Newsome
20250312 Mittwoch,
12.03.2025
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
Entspannungsraum 3.06 (südpunkt) Regina Newsome
20250319 Mittwoch,
19.03.2025
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
Entspannungsraum 3.06 (südpunkt) Regina Newsome
20250326 Mittwoch,
26.03.2025
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
Entspannungsraum 3.06 (südpunkt) Regina Newsome
20250402 Mittwoch,
02.04.2025
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
Entspannungsraum 3.06 (südpunkt) Regina Newsome

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  • Plätze 12 Plätze, frei
  • Anzahl 10 Termine (13 Einheiten)
  • Zeitraum Mittwoch, 15.01.2025 -
    Mittwoch, 02.04.2025
  • Uhrzeit 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
    10:00 Uhr - 11:00 Uhr