Zum Hauptinhalt springen

Gesundheit

Entspannung und Stressbewältigung

Tai Chi

Tai Chi Chuan

Mit Krankenkassenförderung – Basis und Einzelübungen aus der 10 Form - mit Lockerungsübungen

fast ausgebucht , läuft bereits

Platzsparende Yang Stil Tai Chi Form für kleine Räume. Jede Figur („Spatz im Flug fangen“) dieser Form wird in beide Richtungen ausgeführt. Die Bewegungen sind langsam, ruhig und fließend. In China ist es üblich vor dem Üben die Gelenke zu lockern und die Muskeln sanft zu dehnen sowie sich mit Basisübungen einzustimmen: Wir stehen sicherer im Bogenschritt und die Figuren formen sich insgesamt geschmeidiger.

Für Beginnende und Fortgeschrittene

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und Stoppersocken mit.

Entspannungsraum

Entspannungsraum 3.06, südpunkt Forum für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147

In Kalender-Datei speichern (.ics)

Datum Uhrzeit Raum Kursleitung
20240110 Mittwoch,
10.01.2024
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
Entspannungsraum 3.06 (südpunkt) Regina Newsome
20240117 Mittwoch,
17.01.2024
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
Entspannungsraum 3.06 (südpunkt) Regina Newsome
20240124 Mittwoch,
24.01.2024
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
Entspannungsraum 3.06 (südpunkt) Regina Newsome
20240131 Mittwoch,
31.01.2024
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
Entspannungsraum 3.06 (südpunkt) Regina Newsome
20240207 Mittwoch,
07.02.2024
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
Entspannungsraum 3.06 (südpunkt) Regina Newsome
20240221 Mittwoch,
21.02.2024
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
Entspannungsraum 3.06 (südpunkt) Regina Newsome
20240228 Mittwoch,
28.02.2024
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
Entspannungsraum 3.06 (südpunkt) Regina Newsome
20240306 Mittwoch,
06.03.2024
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
Entspannungsraum 3.06 (südpunkt) Regina Newsome
20240313 Mittwoch,
13.03.2024
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
Entspannungsraum 3.06 (südpunkt) Regina Newsome
20240320 Mittwoch,
20.03.2024
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
Entspannungsraum 3.06 (südpunkt) Regina Newsome

Im Kalender-Datei speichern (.ics)

Zurück

  • Plätze 12 Plätze, fast ausgebucht , läuft bereits
  • Anzahl 10 Termine (13 Einheiten)
  • Zeitraum Mittwoch, 10.01.2024 -
    Mittwoch, 20.03.2024
  • Uhrzeit 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
    10:00 Uhr - 11:00 Uhr