41401
Regina Newsome
12 Plätze, fast ausgebucht , läuft bereits
10 Termine (13 Einheiten)
Montag, 16.01.2023
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Montag, 27.03.2023
17:30 Uhr
- 18:30 Uhr
17:30 Uhr
- 18:30 Uhr
87,00 Euro (KE) (KE)
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Montag, 16.01.2023 |
von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr |
3.06 Entspannungsraum (südpunkt) | Regina Newsome |
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Montag, 23.01.2023 |
von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr |
3.06 Entspannungsraum (südpunkt) | Regina Newsome |
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Montag, 30.01.2023 |
von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr |
3.06 Entspannungsraum (südpunkt) | Regina Newsome |
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Montag, 06.02.2023 |
von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr |
3.06 Entspannungsraum (südpunkt) | Regina Newsome |
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Montag, 13.02.2023 |
von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr |
3.06 Entspannungsraum (südpunkt) | Regina Newsome |
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Montag, 27.02.2023 |
von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr |
3.06 Entspannungsraum (südpunkt) | Regina Newsome |
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Montag, 06.03.2023 |
von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr |
3.06 Entspannungsraum (südpunkt) | Regina Newsome |
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Montag, 13.03.2023 |
von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr |
3.06 Entspannungsraum (südpunkt) | Regina Newsome |
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Montag, 20.03.2023 |
von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr |
3.06 Entspannungsraum (südpunkt) | Regina Newsome |
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Montag, 27.03.2023 |
von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr |
3.06 Entspannungsraum (südpunkt) | Regina Newsome |
Die Pekingform enthält 24 Figuren. Die runden, weichen Bewegungen („Den Fächer öffnen") folgen dem Yin-Yang Prinzip, dem Wechsel von Spannung und Entspannung. Unser Körper wird sanft trainiert und Gedanken können ruhen. Kennen wir den Ablauf der Form, können wir uns auf das Ineinanderfließen der Figuren konzentrieren. Mit Basis- und Einzelübungen.
Sie erlernen gezielte Übungen, die Sie in Stresssituationen und kurzen Pausen im Alltag und am Arbeitsplatz einsetzen können.
