Tai Chi Chuan
Mit Krankenkassenförderung - Basis und Einzelübungen aus der 24 Form - mit Lockerungsübungen


Nummer

41401

Leitung

Regina Newsome

Plätze

12 Plätze, fast ausgebucht , läuft bereits

Anzahl Termine

10 Termine (13 Einheiten)

Zeitraum

Montag, 16.01.2023 -
Montag, 27.03.2023

Uhrzeit

17:30 Uhr - 18:30 Uhr
17:30 Uhr - 18:30 Uhr

Preis

87,00 Euro (KE)

KE - Keine Ermäßigung
Bei diesen Kursen muss wegen des erhöhten Aufwands (Miete, Geräteausstattung u. a.) das Entgelt fest vereinbart werden, d. h. eine Ermäßigung für Nürnberg-Pass-Inhaber ist nicht möglich.
Montag,
16.01.2023
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
3.06 Entspannungsraum (südpunkt) Regina Newsome
Montag,
23.01.2023
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
3.06 Entspannungsraum (südpunkt) Regina Newsome
Montag,
30.01.2023
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
3.06 Entspannungsraum (südpunkt) Regina Newsome
Montag,
06.02.2023
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
3.06 Entspannungsraum (südpunkt) Regina Newsome
Montag,
13.02.2023
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
3.06 Entspannungsraum (südpunkt) Regina Newsome
Montag,
27.02.2023
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
3.06 Entspannungsraum (südpunkt) Regina Newsome
Montag,
06.03.2023
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
3.06 Entspannungsraum (südpunkt) Regina Newsome
Montag,
13.03.2023
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
3.06 Entspannungsraum (südpunkt) Regina Newsome
Montag,
20.03.2023
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
3.06 Entspannungsraum (südpunkt) Regina Newsome
Montag,
27.03.2023
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
3.06 Entspannungsraum (südpunkt) Regina Newsome

Die Pekingform enthält 24 Figuren. Die runden, weichen Bewegungen („Den Fächer öffnen") folgen dem Yin-Yang Prinzip, dem Wechsel von Spannung und Entspannung. Unser Körper wird sanft trainiert und Gedanken können ruhen. Kennen wir den Ablauf der Form, können wir uns auf das Ineinanderfließen der Figuren konzentrieren. Mit Basis- und Einzelübungen.

 

Sie erlernen gezielte Übungen, die Sie in Stresssituationen und kurzen Pausen im Alltag und am Arbeitsplatz einsetzen können.

Weitere Informationen

Weitere Hinweise

Bitte Badehandtuch oder Mattenauflage mitbringen.

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