Entspannung und Stressbewältigung
Qigong zur Lungenpflege und Lungen Qi Regulierung
Workshop am Samstag - Nach Prof. Zhang Guangde - Für Beginnende und Fortgeschrittene
- Kursnummer: 41261
- Yinghui Liu
- Art: Präsenz
Qi Regulierung zur Verbesserung der Atemwegsfunktion und zur Vorbeugung von Erkältungen sowie akuter/chronischer Bronchitis kann diese Methode Ihre Gesundheit stützen. Die sanften Übungen wurden vom Prof. Zhang Guangde der Peking-Universität für Sport auf den grundlegenden Theorien der fünf Hauptorgane , der Meridiane und der Theorie von Yin und Yang nach der TCM (traditionelle chinesische Medizin) sowie der Theorie der fünf Wandlungsphasen entwickelt. Die Bewegungen sind fließend und gut für die Balance bzw. Koordination des Körpers.
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Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
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20250329
Samstag, 29.03.2025 |
von 15:30 Uhr bis 18:00 Uhr |
Bewegungsraum U.35 (Bildungszentrum) | Yinghui Liu |