41259
Yinghui Liu
10 Plätze, frei
2 Termine (6 Einheiten)
Samstag, 06.05.2023
-
Samstag, 20.05.2023
16:00 Uhr
- 18:30 Uhr
16:00 Uhr
- 18:30 Uhr
44,00 Euro (BS) (BS)
Samstag, 06.05.2023 |
von 16:00 Uhr bis 18:30 Uhr |
U.36 Bewegungsraum (Bildungszentrum) | Yinghui Liu |
Samstag, 20.05.2023 |
von 16:00 Uhr bis 18:30 Uhr |
U.36 Bewegungsraum (Bildungszentrum) | Yinghui Liu |
Nach Ansicht der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) liegt das Geheimnis der Gesundheit im Fließen der Lebensenergie (Qi). Das Herz ist der Kaiser der anderen Organe. Darum sollen Übungen für den Herzkreislauf die Grundlage bilden für die Gesundheit der anderen Organe.
Die acht bewegten Übungen helfen Ihnen, Herz- und Kreislauferkrankungen vorzubeugen, den Blutkreislauf anzuregen und den Blutdruck zu regulieren.
Ein sanftes Training ohne Überforderung. Ziele der fließenden Übungen: die Herzfunktion zu verbessern und sich wohl zu fühlen.