Entspannung und Stressbewältigung
Qigong der Vier Jahreszeiten nach Meister Zheng Yi und Katrin Blumenberg
Bewegtes Qigong - Frühling
- Kursnummer: 41311
- Elmar Loth
- Art: Präsenz
Qi Gong der Vier Jahreszeiten” verbindet Atmung, geistige Zentrierung, innere und äußere Haltung, Bewegung und Imagination. Diese Übungen bieten eine ganzheitliche Erfahrung, die in China als “Kultivierungsübung von Körper und Geist” bekannt ist. Sanfte Bewegungen mobilisieren den gesamten Körper und stärken seelische Ressourcen. In diesem Kurs wird ein tiefes Verständnis für das Zusammenspiel von Natur, Körper, Seele, Gefühlen und Organen vermittelt. Die 11 Bewegungsübungen im Stehen sind auf die jeweiligen Jahreszeiten abgestimmt und fördern den Einklang mit der inneren und äußeren Natur. Die Jahreszeiten sind ein ständiger Kreislauf, der jedes Jahr zuverlässig wiederkehrt. Qi Gong der Vier Jahreszeiten ermöglicht es uns, uns auf diese natürlichen Zyklen einzustellen und ihre Kräfte zu nutzen. Jeder Jahreszeit sind bestimmte Elemente und Organe zugeordnet, die wir durch die Übungen harmonisieren können. "Frühling ist die Zeit der Wiederentdeckung. Die richtige Zeit seine Kreativität wieder aufleben zu lassen und schlummernde Potenziale zu wecken. Das empfänglichste Organ, die Leber, wirkt als Impulsgeber, fördert das Wachstum und gleicht die Emotionen aus."
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Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
---|---|---|---|
20250212
Mittwoch, 12.02.2025 |
von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Elmar Loth |
20250219
Mittwoch, 19.02.2025 |
von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Elmar Loth |
20250226
Mittwoch, 26.02.2025 |
von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Elmar Loth |
20250312
Mittwoch, 12.03.2025 |
von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Elmar Loth |
20250319
Mittwoch, 19.03.2025 |
von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Elmar Loth |
20250326
Mittwoch, 26.03.2025 |
von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Elmar Loth |
20250402
Mittwoch, 02.04.2025 |
von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Elmar Loth |
20250409
Mittwoch, 09.04.2025 |
von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Elmar Loth |
75,00 Euro
- Plätze 12 Plätze, frei
- Anzahl 8 Termine (10 Einheiten)
-
Zeitraum
Mittwoch, 12.02.2025
-
Mittwoch, 09.04.2025 -
Uhrzeit
19:00 Uhr
- 20:00 Uhr
19:00 Uhr - 20:00 Uhr