Qigong am Nachmittag
Ruhiger Geist und bewusste Bewegung


Nummer

41211

Leitung

Martin Amendt

Plätze

10 Plätze, frei

Anzahl Termine

5 Termine (8 Einheiten)

Zeitraum

Donnerstag, 20.01.2022 -
Donnerstag, 24.02.2022

Uhrzeit

15:45 Uhr - 17:00 Uhr
15:45 Uhr - 17:00 Uhr

Preis

49,00 Euro

Donnerstag,
20.01.2022
von 15:45 Uhr
bis 17:00 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Martin Amendt
Donnerstag,
27.01.2022
von 15:45 Uhr
bis 17:00 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Martin Amendt
Donnerstag,
10.02.2022
von 15:45 Uhr
bis 17:00 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Martin Amendt
Donnerstag,
17.02.2022
von 15:45 Uhr
bis 17:00 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Martin Amendt
Donnerstag,
24.02.2022
von 15:45 Uhr
bis 17:00 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Martin Amendt

Mit Achtsamkeit erlernen wir ausgewählte Qigong- Übungen und versuchen dabei, verschiedene Aspekte spürbar werden zu lassen: Körperbewusstsein, Entspannung, Stressreduktion und innere Ruhe.

 

Die online-Klassen funktionieren fast wie normale Entspannungsstunden – nur eben online.

 

Der Kurs findet über einen digitalen Konferenzraum statt.

 

Was brauchen Sie, damit die Konferenz funktioniert?

 

PC/Laptop + Internet über LAN-Kabel / WLAN + Google Chrome oder Mozilla Firefox + Lautsprecher.

 

Wenn Sie das erste Mal an einem Meeting teilnehmen, installieren Sie die kostenfreie Software Zoom Clients auf PC oder Smartphone.

 

 

Weitere Hinweise

Beachten Sie bitte die aktuellen Coronainfos auf unserer Homepage. Bitte Gymnastikschuhe und ein Handtuch mitbringen.

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