Zum Hauptinhalt springen

Gesundheit

Entspannung und Stressbewältigung

Qigong

Qigong

Mit Krankenkassenförderung - Wohlbefinden für Körper, Geist und Seele - Die Übungen des 18-fachen Tai Chi-Qigong

fast ausgebucht , läuft bereits

Im Kurs werden einfache Formen vermittelt, um zu einem besseren Spüren des Körpers zu gelangen, die eigene Haltung zu verbessern und die Atmung zu vertiefen. Die Übungen haben eine umfassende Wirkung, insbesondere z. B. zur Verbesserung der Durchlässigkeit im Rücken- und Schulterbereich, zur Regulierung des Blutdrucks und zum Spannungsabbau. Meditative Qi Gong Formen in Ruhe und Informationen zum Stressabbau ergänzen das Programm.

 

Bitte bequeme Kleidung mitbringen.

Bewegungsraum

Bewegungsraum U.36, Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2

In Kalender-Datei speichern (.ics)

Datum Uhrzeit Raum Kursleitung
20240117 Mittwoch,
17.01.2024
von 18:45 Uhr
bis 20:15 Uhr
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) Marion Ruppaner
20240124 Mittwoch,
24.01.2024
von 18:45 Uhr
bis 20:15 Uhr
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) Marion Ruppaner
20240131 Mittwoch,
31.01.2024
von 18:45 Uhr
bis 20:15 Uhr
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) Marion Ruppaner
20240207 Mittwoch,
07.02.2024
von 18:45 Uhr
bis 20:15 Uhr
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) Marion Ruppaner
20240221 Mittwoch,
21.02.2024
von 18:45 Uhr
bis 20:15 Uhr
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) Marion Ruppaner
20240228 Mittwoch,
28.02.2024
von 18:45 Uhr
bis 20:15 Uhr
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) Marion Ruppaner
20240306 Mittwoch,
06.03.2024
von 18:45 Uhr
bis 20:15 Uhr
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) Marion Ruppaner
20240313 Mittwoch,
13.03.2024
von 18:45 Uhr
bis 20:15 Uhr
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) Marion Ruppaner

Im Kalender-Datei speichern (.ics)

Zurück

  • Plätze 10 Plätze, fast ausgebucht , läuft bereits
  • Anzahl 8 Termine (16 Einheiten)
  • Zeitraum Mittwoch, 17.01.2024 -
    Mittwoch, 13.03.2024
  • Uhrzeit 18:45 Uhr - 20:15 Uhr
    18:45 Uhr - 20:15 Uhr