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Gesundheit

Entspannung und Stressbewältigung

Qigong

Qigong

Mit Krankenkassenförderung - Ruhe und Kraft durch Qigong

Warteliste , läuft bereits

Es handelt sich um eine Übungsmethode, die auf eine sehr alte Tradition zurückblickt.

Mit Hilfe dieser sehr schönen Qigongübungen wird der Körper beweglich, die Wirbelsäule und die Gelenke gelockert und der Geist harmonisiert. Die Übungen werden durch belebende Selbstmassagen und Entspannungsübungen ergänzt.

 

Bitte bequeme Kleidung und dicke Socken oder Gymnastikschuhe, sowie ein Handtuch und ggf. ein kleines Kissen für die Entspannungseinheit mitbringen.

Entspannungsraum

Entspannungsraum 3.07, südpunkt Forum für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147

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Datum Uhrzeit Raum Kursleitung
20240117 Mittwoch,
17.01.2024
von 17:15 Uhr
bis 18:45 Uhr
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) Ulrike Bärmann
20240124 Mittwoch,
24.01.2024
von 17:15 Uhr
bis 18:45 Uhr
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) Ulrike Bärmann
20240131 Mittwoch,
31.01.2024
von 17:15 Uhr
bis 18:45 Uhr
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) Ulrike Bärmann
20240207 Mittwoch,
07.02.2024
von 17:15 Uhr
bis 18:45 Uhr
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) Ulrike Bärmann
20240214 Mittwoch,
14.02.2024
von 17:15 Uhr
bis 18:45 Uhr
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) Ulrike Bärmann
20240306 Mittwoch,
06.03.2024
von 17:15 Uhr
bis 18:45 Uhr
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) Ulrike Bärmann
20240313 Mittwoch,
13.03.2024
von 17:15 Uhr
bis 18:45 Uhr
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) Ulrike Bärmann
20240320 Mittwoch,
20.03.2024
von 17:15 Uhr
bis 18:45 Uhr
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) Ulrike Bärmann

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  • Plätze 13 Plätze, Warteliste , läuft bereits
  • Anzahl 8 Termine (16 Einheiten)
  • Zeitraum Mittwoch, 17.01.2024 -
    Mittwoch, 20.03.2024
  • Uhrzeit 17:15 Uhr - 18:45 Uhr
    17:15 Uhr - 18:45 Uhr