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Acem-Meditation aus Norwegen: Entspannung und Persönlichkeitsentwicklung

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Nummer

41021

Leitung

Dr. Eva Danielsson

Plätze

10 Plätze, frei

Anzahl Termine

2 Termine (10 Einheiten)

Zeitraum

Samstag, 13.05.2023 -
Sonntag, 14.05.2023

Uhrzeit

10:00 Uhr - 14:00 Uhr
10:00 Uhr - 14:00 Uhr

Preis

68,00 Euro (BS KE)

BS - Besondere Stornierung
Einige unserer Veranstaltungen erfordern für die Durchführung einen besonderen Aufwand (z. B. Raumanmietungen, Geräteausstattung u. a.). Sie können nur abgehalten werden, wenn tatsächlich die vereinbarten Entgelte eingenommen werden. Für eine Stornierung, die weniger als zwei Wochen vor Veranstaltungsbeginn erfolgen soll, fallen daher erhöhte Stornierungsentgelte von mindestens 50 % des Veranstaltungsentgelts an" Besondere Stornierung)
KE - Keine Ermäßigung
Bei diesen Kursen muss wegen des erhöhten Aufwands (Miete, Geräteausstattung u. a.) das Entgelt fest vereinbart werden, d. h. eine Ermäßigung für Nürnberg-Pass-Inhaber ist nicht möglich.

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Samstag,
13.05.2023 		von 10:00 Uhr
bis 14:00 Uhr 		U.35 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Eva Danielsson
Sonntag,
14.05.2023 		von 10:00 Uhr
bis 14:00 Uhr 		U.35 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Eva Danielsson

Sie werden eingeführt in diese, in Skandinavien entwickelte Meditationsmethode. Sie erfahren die grundlegenden Prinzipien für die eigene Anwendung, und mit persönlicher Anleitung machen Sie die ersten Meditationserfahrungen.

Sie lernen, wie man Acem-Meditation zur Entspannung und zum Stress-Management verwendet, und Sie legen den Grundstein für den faszinierenden Prozess von Persönlichkeitsentwicklung und vermehrter Selbsteinsicht.

 

Kursinhalte:

• Kurze Einführung und persönliche Anleitung

• Vermittlung der grundlegenden Prinzipien zu Ihrer eigenen Anwendung

• Stressabbau und persönliche Entwicklung durch Acem-Meditation

• Wissenschaftliche Forschung und die Psychologie der Meditation.

 

Alle Acem-Mediationskursleitungen haben eine mehrjährige Ausbildung absolviert und umfangreiche Erfahrung im Unterrichten.

 

Acem-Meditation ist leicht zu erlernen, weltanschaulich unabhängig und durch psychologische und neurowissenschaftliche Forschungen bestätigt.

 

Weitere Hinweise

Bitte beachten Sie die geltenden Hygieneregeln.

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