40703
Karin Berger
10 Plätze, Warteliste , läuft bereits
1 Termin (5 Einheiten)
Samstag, 25.03.2023
14:00 Uhr
- 17:45 Uhr
32,00 Euro
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Samstag, 25.03.2023 |
von 14:00 Uhr bis 17:45 Uhr |
U.35 Bewegungsraum (Bildungszentrum) | Karin Berger |
Bei der Feldenkrais-Methode wird über kleinste Bewegungen die Bewusstheit verbessert: Körperlich und gedanklich. Deshalb wirkt sich Feldenkrais ebenso auf die körperliche wie auf die seelische Gesundheit aus und gibt neuen Antrieb für eine bewusste Lebensgestaltung.
Der Schwerpunkt des Workshops liegt bei praktischen Lektionen, die sich an den Wünschen der Teilnehmenden orientieren. Die Übungen werden im Liegen, Sitzen oder Stehen durchgeführt und durch kurze theoretische Inputs ergänzt. Sie erhalten einen Eindruck davon, welche positiven Auswirkungen Feldenkrais® auf Ihre Bewegungsfähigkeit und Ihr persönliches Wohlbefinden haben kann.
