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Sylvia Gebhardt
12 Plätze, frei
4 Termine (5 Einheiten)
Donnerstag, 01.09.2022
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Donnerstag, 22.09.2022
17:30 Uhr
- 18:30 Uhr
17:30 Uhr
- 18:30 Uhr
32,00 Euro
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Donnerstag, 01.09.2022 |
von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr |
3.06 Entspannungsraum (südpunkt) | Sylvia Gebhardt |
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Donnerstag, 08.09.2022 |
von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr |
3.06 Entspannungsraum (südpunkt) | Sylvia Gebhardt |
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Donnerstag, 15.09.2022 |
von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr |
3.06 Entspannungsraum (südpunkt) | Sylvia Gebhardt |
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Donnerstag, 22.09.2022 |
von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr |
3.06 Entspannungsraum (südpunkt) | Sylvia Gebhardt |
Im Kurs probieren Sie verschiedene Methoden wie Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Yoga, Meditation, Körper- und Atemarbeit, Phantasiereisen u.a.. Die Körperwahrnehmung wird sensibilisiert und Sie können herausfinden, was für Sie am besten funktioniert. Lösen Sie sich von Alltagsverspannungen, gewinnen Sie neue Energie!
| Weitere Hinweise |
Bitte aus hygienischen Gründen eine Mattenauflage oder eine eigene Matte mitbringen. Bitte beachten Sie die geltenden Hygieneregeln. |
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