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Gesundheit

Entspannung und Stressbewältigung

Feldenkrais, Alexandertechnik, Atemerfahrung

Entspannungsverfahren

Die Feldenkrais-Methode zum Kennenlernen

Bewegungsabläufe bewusst wahrnehmen und Entspannung finden - für Menschen jeden Alters geeignet

frei

Der Kurs ist für Menschen jeden Alters geeignet und benötigt keine Vorkenntnisse oder besondere Fähigkeiten. Der Schwerpunkt liegt bei praktischen Lektionen, die je nach Teilnehmerwünschen im Liegen, Sitzen oder Stehen stattfinden, und wird durch kurze theoretische Inputs ergänzt. Sie erhalten einen Eindruck davon, welche positiven Auswirkungen FELDENKRAIS® auf Ihre Bewegungsfähigkeit und Ihr persönliches Wohlbefinden haben kann.

 

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Bewegungsraum

Bewegungsraum U.35, Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2

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Datum Uhrzeit Raum Kursleitung
20241020 Sonntag,
20.10.2024
von 10:00 Uhr
bis 13:45 Uhr
Bewegungsraum U.35 (Bildungszentrum) Karin Berger

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  • Plätze 10 Plätze, frei
  • Anzahl 1 Termin (5 Einheiten)
  • Termin Sonntag, 20.10.2024
  • Uhrzeit 10:00 Uhr - 13:45 Uhr