Entspannung und Stressbewältigung
Feldenkrais, Alexandertechnik, Atemerfahrung
Beweglich sein ein Leben lang
Mit der Feldenkrais-Methode
- Kursnummer: 40712
- Christine Eibert
- Art: Präsenz
Mit Bewusstheit durch Bewegung gehen Sie mit sich selbst respektvoller und kreativer um. Die Bewegungen sind leicht und werden langsam ausgeführt. Dabei beobachten Sie sich und schulen Ihre Wahrnehmung. Sie lernen, Bewegungen effizienter auszuführen und werden spürbar beweglicher. Sie verbessern Ihr Körpergefühl und vergrößern Ihren Bewegungsspielraum im Alltag. Sie fühlen sich zufriedener und entspannter und erfahren dadurch mehr Lebensqualität.
Bewegungsraum U.36, Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
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20241001
Dienstag, 01.10.2024 |
von 14:00 Uhr bis 15:30 Uhr |
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) | Christine Eibert |
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20241008
Dienstag, 08.10.2024 |
von 14:00 Uhr bis 15:30 Uhr |
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) | Christine Eibert |
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20241015
Dienstag, 15.10.2024 |
von 14:00 Uhr bis 15:30 Uhr |
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) | Christine Eibert |
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20241105
Dienstag, 05.11.2024 |
von 14:00 Uhr bis 15:30 Uhr |
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) | Christine Eibert |
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20241112
Dienstag, 12.11.2024 |
von 14:00 Uhr bis 15:30 Uhr |
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) | Christine Eibert |
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20241119
Dienstag, 19.11.2024 |
von 14:00 Uhr bis 15:30 Uhr |
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) | Christine Eibert |