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Gesundheit

Entspannung und Stressbewältigung

Stressbewältigung

Entspannungsverfahren

Autogenes Training

Mit Krankenkassenförderung

Warteliste , läuft bereits

Das Autogene Training führt in einen Zustand der Versenkung und Beruhigung. Das Ziel ist die Lösung und Minderung von körperlichen und seelischen Spannungen. Der Kurs ist systematisch aufgebaut und zielt auf langfristige Effekte über das gemeinsame Üben in der Gruppe ab. Es werden Anregungen und Hilfen für den Alltag gegeben.

 

Bitte aus hygienischen Gründen eine Mattenauflage und eine Decke mitbringen.

Bewegungsraum

Bewegungsraum 0, Vischers Kulturladen , Hufelandstr. 4

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Datum Uhrzeit Raum Kursleitung
20240123 Dienstag,
23.01.2024
von 19:40 Uhr
bis 20:40 Uhr
Bewegungsraum 0 (Vischers Kulturladen) Eva Maria Enders
20240130 Dienstag,
30.01.2024
von 19:40 Uhr
bis 20:40 Uhr
Bewegungsraum 0 (Vischers Kulturladen) Eva Maria Enders
20240206 Dienstag,
06.02.2024
von 19:40 Uhr
bis 20:40 Uhr
Bewegungsraum 0 (Vischers Kulturladen) Eva Maria Enders
20240220 Dienstag,
20.02.2024
von 19:40 Uhr
bis 20:40 Uhr
Bewegungsraum 0 (Vischers Kulturladen) Eva Maria Enders
20240227 Dienstag,
27.02.2024
von 19:40 Uhr
bis 20:40 Uhr
Bewegungsraum 0 (Vischers Kulturladen) Eva Maria Enders
20240305 Dienstag,
05.03.2024
von 19:40 Uhr
bis 20:40 Uhr
Bewegungsraum 0 (Vischers Kulturladen) Eva Maria Enders
20240312 Dienstag,
12.03.2024
von 19:40 Uhr
bis 20:40 Uhr
Bewegungsraum 0 (Vischers Kulturladen) Eva Maria Enders
20240319 Dienstag,
19.03.2024
von 19:40 Uhr
bis 20:40 Uhr
Bewegungsraum 0 (Vischers Kulturladen) Eva Maria Enders

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  • Plätze 9 Plätze, Warteliste , läuft bereits
  • Anzahl 8 Termine (10 Einheiten)
  • Zeitraum Dienstag, 23.01.2024 -
    Dienstag, 19.03.2024
  • Uhrzeit 19:40 Uhr - 20:40 Uhr
    19:40 Uhr - 20:40 Uhr