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Gesundheit

Entspannung und Stressbewältigung

Feldenkrais, Alexandertechnik, Atemerfahrung

Entspannungsverfahren

Augenentspannung und Sehtraining mit der Feldenkrais-Methode

Mit der Feldenkrais-Methode

frei

Lernen Sie überanstrengte, müde Augen vorzubeugen und die Beweglichkeit der Augenmuskulatur zu fördern. Gezielte, entspannende Lektionen der Feldenkrais-Methode verbessern Ihre Selbstwahrnehmung und helfen Ihnen frühzeitig, Anstrengungen zu erkennen und zu mindern.

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Bitte bringen Sie warme Socken, eine Decke und ein Kissen mit.

Entspannungsraum

Entspannungsraum 3.07, südpunkt Forum für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147

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Datum Uhrzeit Raum Kursleitung
20241116 Samstag,
16.11.2024
von 14:00 Uhr
bis 17:00 Uhr
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) Heike Steinbauer

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  • Plätze 10 Plätze, frei
  • Anzahl 1 Termin (4 Einheiten)
  • Termin Samstag, 16.11.2024
  • Uhrzeit 14:00 Uhr - 17:00 Uhr