Alexander-Technik
Verspannungen beseitigen und Bewegungsleichtigkeit entwickeln


Nummer

40732

Leitung

Sonja Higgo

Plätze

12 Plätze, frei

Anzahl Termine

1 Termin (6 Einheiten)

Termin

Samstag, 23.10.2021

Uhrzeit

11:00 Uhr - 15:30 Uhr

Preis

36,00 Euro (BS)

BS - Besondere Stornierung
Einige unserer Veranstaltungen erfordern für die Durchführung einen besonderen Aufwand (z. B. Raumanmietungen, Geräteausstattung u. a.). Sie können nur abgehalten werden, wenn tatsächlich die vereinbarten Entgelte eingenommen werden. Für eine Stornierung, die weniger als zwei Wochen vor Veranstaltungsbeginn erfolgen soll, fallen daher erhöhte Stornierungsentgelte von mindestens 50 % des Veranstaltungsentgelts an" Besondere Stornierung)
Samstag,
23.10.2021
von 11:00 Uhr
bis 15:30 Uhr
1.15 Bewegungsraum (südpunkt) Sonja Higgo

Die von F.M. Alexander entwickelte Methode verschafft Zugang zu unbewussten Verhaltens- und Bewegungsmustern. Durch Schulung der Eigenwahrnehmung lernen Sie Gewohnheiten zu erkennen und zu verändern. Sie finden dadurch zu mehr Leichtigkeit in der Bewegung. Alexander-Technik hilft bei Verspannungen und beseitigt im günstigen Fall Rückenschmerzen und stärkt das Selbstvertrauen.

Weitere Hinweise

Bitte beachten Sie die geltenden Hygieneregeln. Sie finden Sie unter bz.nuernberg.de/service/hygienebedingungen-fuer-praesenzkurse. Bitte eigene Matte, warme Socken und 3 Taschenbücher als Kopfunterlage mitbringen.

Information

Bitte 3 Taschenbücher als Kopfunterlage mitbringen.

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