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Gesundheit

Bewegung

Bewegungsbildung, Ballett und Zeitgenössischer Tanz

Tanz

Sanftes Stretching

Tanz-Schnuppertage

frei

Diese Stunde konzentriert sich auf sanfte Dehnungsübungen im Einklang mit der Atmung. Durch diese natürliche Art der Übung werden die Muskeln beweglicher, der Nacken entspannt sich, die Beine und Arme werden sich leicht anfühlen und der Rücken gewinnt größere Beweglichkeit. Im Bauchbereich bekommen Sie durch richtige und tiefe Ein- und Ausatmung neue Energie.

Bitte bequeme Kleidung und eventuell Socken tragen.

 

Diese Veranstaltung findet im Rahmen der Tanz-Schnuppertage statt. Weitere Infos zu den Tanz-Schnuppertagen finden Sie unter: bz.nuernberg.de/themen/tanzschnuppertage

 

 

 

Bewegungsraum

Bewegungsraum 2.13, südpunkt Forum für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147

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Datum Uhrzeit Raum Kursleitung
20240303 Sonntag,
03.03.2024
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
Bewegungsraum 2.13 (südpunkt) Marketa Tomesova

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  • Plätze 12 Plätze, frei
  • Anzahl 1 Termin (1 Einheiten)
  • Termin Sonntag, 03.03.2024
  • Uhrzeit 10:00 Uhr - 11:00 Uhr