Mind & Body in Balance
Online-Angebot über Zoom

Nummer

46120

Leitung

Marketa Tomesova

Plätze

10 Plätze, frei

Anzahl Termine

4 Termine (5 Einheiten)

Zeitraum

Donnerstag, 25.11.2021 -
Donnerstag, 16.12.2021

Uhrzeit

18:45 Uhr - 19:45 Uhr
18:45 Uhr - 19:45 Uhr

Preis

32,00 Euro (KE)

KE - Keine Ermäßigung
Bei diesen Kursen muss wegen des erhöhten Aufwands (Miete, Geräteausstattung u. a.) das Entgelt fest vereinbart werden, d. h. eine Ermäßigung für Nürnberg-Pass-Inhaber ist nicht möglich.
Donnerstag,
25.11.2021
von 18:45 Uhr
bis 19:45 Uhr
ZNr26 (Zoom) Marketa Tomesova
Donnerstag,
02.12.2021
von 18:45 Uhr
bis 19:45 Uhr
ZNr26 (Zoom) Marketa Tomesova
Donnerstag,
09.12.2021
von 18:45 Uhr
bis 19:45 Uhr
ZNr26 (Zoom) Marketa Tomesova
Donnerstag,
16.12.2021
von 18:45 Uhr
bis 19:45 Uhr
ZNr26 (Zoom) Marketa Tomesova

Ganzkörpertraining kombiniert in harmonisch fließenden Bewegungen Kraftübungen, Koordination, Atemtechniken, Dehnung und Entspannung. Es verleiht dem Körper eine natürliche Energiebalance, die Abwehrkräfte werden mobilisiert und die Muskulatur gestärkt. Nicht die endgültige Form ist am wichtigsten, sondern der Weg dahin.

Wir üben auf der Matte.

 

Technische Voraussetzungen:

- PC, Laptop, Tablet (im äußersten Notfall Handy)

- Stabile Internetverbindung

- Email-Adresse

 

 

 

Ihre Veranstaltung findet über Zoom statt. Alle Zugangsdaten erhalten Sie über Ihren Teilnahme-Ausweis. Die Mail mit dem Link zum Zoom Meeting erhalten Sie 24 Stunden vor Veranstaltungsbeginn.

Unsere Zoom Meetings sind so administriert, dass Sie zunächst ohne Bild und Ton zugeschaltet werden!

Sie müssen sich für die Teilnahme an einer Zoom Konferenz keine App herunterladen, Sie können über die Funktion „per Browser teilnehmen“ an der Veranstaltung teilnehmen.

Eine Anleitung für die Teilnahme an einer Zoom Konferenz und für einen Technik-Test finden Sie hier: bz.nuernberg.de/service/hilfe-online-lernen